back to top
type here...

Mevsim Meyveleri ve Faydaları: İncir

Beslenme
Less than 1 dk.yaklaşık okuma süresi

Kolestrolünüzü Dengeler

Kolestrol seviyenizi kontrol altına almanızı incir tüketimi ile sağlayabilirsiniz. Omega 3, Omega 6 yağ asitleri ve sitostanolün incirde bulunmaktadır. İncir içerisinde bulunan bu bileşenler kolestrolü düşürmeye yardımcıdır. Aynı şekilde kan damarlarınızın esnek ve sağlıklı olmasını sağlamaktadır. Kolestrolünüzü dengede tutmanıza yardımcı olmaktadır.

incir ile ilgili görsel sonucu

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

En Çok Okunanlar

Sağlık

Gebelikte Alınması Gereken Vitamin ve Mineraller!

0
Hamilelik döneminde vücuda alınan protein, karbonhidrat, yağ, vitamin ve...
Genel

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

0
Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...
Beslenme

Hamilelikte Probiyotik Kullanımı

0
Bakteri denildiği zaman çoğu kişinin aklına mikrop bulaştıran, küçük...
Doğum

Kolay Bir Doğum İçin Evde Yapılacak Egzersizler

0
Hamilelikte yapılacak olan egzersizler fazla kilo alma riskini ve...
Güzellik

Hamilelikte Lazer Epilasyon

0
Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...
Bebek Sağlığı

Yenidoğan Bebeğinin Hassas Cildi İçin Kullanacağın Islak Bebek Mendili Nasıl Olmalı?

0
Hamilelik serüveninden itibaren araştırmasına başladığınız ve uzun seneler kullanacağınız...
Doğum

Doğum Sancınızı Tanıyın

0
Merhaba Annelerimiz...  9 aylık serüvenin sonunda sizleri neler beklediği...
Sağlık

Hamilelikte Sindirim Sorunları ve Çözümleri

0
Hamilelik döneminde yaşanan bazı durumlar oldukça rahatsız edici bir...
Genel

Hamilelikte Göğüslerden Sızıntı Gelmesi!

0
Gebelik süresi boyunca anne adaylarının her organ sisteminde çok...
Beslenme

Hamilelik Döneminde Omega 3 Kullanımı!

0
Yapılan bilimsel çalışmalar sonucunda Omega 3 yağ asitlerinin vücut...
Önceki İçerik
Hamilelikte Biberon Seçimi Nasıl Olmalı?
Sonraki İçerik
Hamilelikleri Spor Yapmayı Durdurmayan Anneler

Bu sitede verilen bilgilerin profesyonel doktor tavsiyesi yerine geçmeyeceğini unutmayınız. Eğer ciddi belirtiler ve doktor tavsiyesi gerektiren durumlar söz konusuysa doktorunuza danışınız. Happy Mom bu bilgilerin yanlış amaçlarla kullanılması sonucunda olabilecek herhangi bir zarardan dolayı sorumlu tutulamaz.

YASAL UYARI
Bu blogdaki tüm fotoğraflar ve yazılar Happy Mom'a ait olup, izinsiz kopyalanması ya da herhangi bir yerde kullanılması 5846 sayılı FİKİR VE SANAT ESERLERİ KANUNUNA göre yasaktır. İzinsiz kullanım durumunda gerekli yasal işlemler başlatılacaktır.

Diğer Uygulamalarımız

Happy Mom Hamilelik Takibi | Peride Adet Takvimi | Happy Kids Bebek Gelişimi | Hamilelik | Hamilelik Rehberi | Adım Sayar | Happy Mom | Periyot Günlüğü

Hamilelik, Hamilelik rehberi, Hamilelik takibi, Anne bebek, anne karnındaki bebeğin gelişimi, Bebeğin aylık gelişimi, Bebeğin haftalık gelişimi, Anne adayı, Kadın doğum, Trimester, Hamilelikte beslenme, Hamilelikte egzersiz, Hamilelikte cinsellik, Hamilelik alışverişi, Hamilelikte bakım, Doğuma hazılık, Normal doğum sezaryen doğum, Gebelik

© Powered by Happy Digital