Gülben Ergen
Gülben Ergen ilk hamileliğinde yogayı tercih edenlerden. Uzman bir eğitmen eşliğinde doğumuna 2 hafta kalana kadar hamile yogası yapan Ergen, bu sayede çok daha dinç kaldığını ve kilolarını da çok çabuk verdiğini söylüyor.
-
Hamilelikte Spor!
Bir anne adayı olarak büyük ihtimalle hamilelik ve spor konusunda ilk aklına gelen soru, e… -
Gebelik Dönemine Uygun Sporlar ve Faydaları!
Birçok anne adayı bebeğine zarar vereceği düşüncesi ile hamilelik döneminde spor yapmıyor … -
Evde Yapabileceğiniz Egzersizler
Gebelikte egzersiz çok faydalıdır ancak her gebenin egzersize başlamadan önce doktorunuza …
Daha Fazla Spor
Yorum Yap