Diyet İçecekler

Özellikle diyet içeceklerde kafein ve yapay tatlandırıcı yüksek miktarda bulunmaktadır. Hamilelikte fazla miktarda sodalı içecekler tüketilmesi doğum kusurlarına sebep olmakta ve bağırsak düzeninizi etkilemektedir. Hamilelik döneminde diyet içeceklerden uzak durulmalıdır. Aynı şekilde hamilelik döneminde kola ve gazoz gibi asitli içeceklerin de tüketimi azaltılmalıdır. Canınız su dışında bir içecek tüketmek istediğinde sıkma meyve suları ve ayran gibi size iyi gelecek yararlı içeceklere yönelmeniz ve kendinizi alıştırmanız gerekmektedir.

Sayfalar 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
Daha Fazla Beslenme

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir