Anasayfa Happy Mom (Sayfa 53)

Happy Mom

Yazı Sahibi Happy Mom

Çocuğumu bir kardeşe nasıl hazırlarım?

Anne-babayı paylaşmak özellikle 0-3 yaş grubu küçük çocukların asla kabul etmeyecekleri bir durum. Bu nedenle de kardeş fikri pek çok çocuk için mutsuzluk ve kıskançlık kaynağı olabiliyor. Bir çocuğu gelecek olan kardeşine hazırlamak ve olası çatışmaları önlemek ise anne-babaların elinde. Bir eve ikinci bir bebeğin gelmesi, ailenin büyümesi bir anne-baba için en büyük mutluluklardan biri. Ancak ilk çocukları için bu …

Hamilelikte Epilepsi

Epilepsi veya sara hastalığı diye bilinen hastalık sıklıkla görülen bir rahatsızlıktır. Belirli zamanlarda meydana gelen bayılma nöbetler ile kendini gösterir. Epilepsi veya sara hastalığı diye bilinen hastalık sıklıkla görülen bir rahatsızlıktır. Belirli zamanlarda meydana gelen bayılma nöbetler ile kendini gösterir. Genel olarak büyük nöbetler, küçük nöbetler veya ikisinin bir arada bulduğu şekillerde kendini gösterir. Tedavi edilmezse günlük yaşamı imkansız hale …

Hamilelikte Düzenli Egzersizin Faydaları ve Egzersiz Hareketi Önerileri

Gebelik döneminde doktor onaylı egzersizler hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için çok önemli. Genellikle 3. Ay bitiminden sonar başlanması tavsiye edilen egzersizleri haftada 3-4 gün tekrarlayabilirsiniz. Ama unutmayın, bu egzersizlerin amacı kilo almak ya da vermek değil, Zaten gebelikte kilo almayı engelleyecek kadar ağır ve uzun egzersizler yapmak uzman doktorlar tarafından önerilmemekte. Ayrıca yapılan egzersizler fazla uzun ve sizi …

Balık Yağı Erken Doğum Riskini Azaltıyor!

Yeterli omega 3 alımı anne adaylarının daha iyi gebelik süreci geçirmesi ve bebeğin sağlıklı ölçümlere sahip olması sağlıyor. Balık yağı ve balık tüketiminin gebelikten kaynaklanan hipertansiyonu, düşük veya prematüre doğumu önler ve doğum kilosunu arttırır. Yetersiz Beslenme Bebeğin Sağlığını Etkiliyor! Gebelik insan hayatında beslenmenin en önemli olduğu evrelerden biridir. Gebelik süresince annenin beslenmesi ve yaşam şekli kendi sağlığı için olduğu …

Kan Uyuşmazlığı!

Kan Uyuşmazlığı Nedir? İnsanda toplam A,B,AB ve 0 olmak üzere dört farklı kan grubu bulunmaktadır. Bu kan gruplarının dışında kırmızı kan hücrelerinde bulunan Rh faktörü mevcuttur. İnsanların %85’inde Rh faktörü bulunmaktadır. Gebe kalınmadan önceki dönemde çiftlerin kan grubuna bakılıp kan uyuşmazlığı riski olup olmadığı belirlenmektedir. Rh faktörünün pozitif ya da negatif olması kan uyuşmazlığını etkilemektedir. Örneğin; baba Rh+ ve anne …

Hamileliğin Tarzdan Vazgeçmek Olmadığını Kanıtlayan 10 Moda İkonu

Modanın nabzını tutan anne adayları seçimleri ve tavsiyeleriyle hamilelik döneminde stilinden ödün vermek istemeyen kadınların hizmetinde. 1- Kalem etekler mi? Evet Moda bloggerı Tanesha Awasthil hamilelik döneminde de kalem etekten vazgeçmeyenlerden. Awasthil, orta uzunluktaki kalem eteklerden hoşlandığını söylerken, karnını ortaya çıkardığı için bu modeli tercih ettiğini belirtiyor. Tabii bu tavsiyeyi uygularken karın bölgenizi sıkan modellerden kaçınmalısınız.

HPV’li Hamilelik

Siğiller artık bir çok hamilenin gebelik dolayısıyla bağışıklıklarının düşmesi sonucu başına gelebilmektedir. Başıma gelenleri, gittiğim 5 doktordan aldığım, uzmanlarından okuyarak edindiğim bilgileri konuda mustarip olanlarla paylaşmak istedim. Bilgilendirme amaçlıdır, deneyimlerimden yola çıkarak yazdığım bir şeydir. Size sizin için en doğru yöntemi yine doktorunuz söyleyecektir. Öncelikle siğil nedir? Siğil vücudun herhangi bir yerinde çıkıp karnabahar görüntüsünde et beni dokularına dönüşebilecek, kimi …

Hamilelikte Beslenme

Canımız Annelerimiz Hamilelik sürecinde kafamızı kurcalayan en büyük sorun beslenme … Ne yemeliyiz? Ne kadar yemeliyiz? Günlük ne kadar su tüketmeliyiz? Hamilelik sürecinde ekstra besin ihtiyacı oluyor. Fazladan günlük 300-500 kalori alınması gerekmektedir. Ayrıca kötü beslenme, aşırı kilo alımı, diyabet gebelik veya doğumda komplikasyon risklerini artırır. Sağlıklı beslenmek hem sizin hem de bebeğinizin sağlıklı olmasını sağlarken, doğum sonrasında kilolarınızı vermeye de …

1...525354...63Sayfa 53 - 63