Anasayfa Etiket Arşivi hamilelikte abur cubur

Etiket Arşivi hamilelikte abur cubur

Hamileliğin İlk Trimester Döneminde Beslenme Nasıl Olmalıdır?

Hamileliğin 1. ayından itibaren bolca duyabileceğiniz ‘yeterli ve dengeli’ beslenme tanımları, aslında hiç de abartılmıyor! Bu dönemde anne adayının beslenme düzeni, annenin ve gelişmekte olan fetüsün ihtiyaçlarını karşılayacak ayrıca gebelik sonrası laktasyon yani süt üretimini de sağlayacak yeterlilikte olmalıdır. Bu sebeple anne adaylarının hamilelikleri boyunca hangi dönemde ne yemesi, nasıl beslenmesi gerektiğini bilmesi oldukça önemlidir. İlk Trimester Döneminde Beslenme Nasıl …

Hamilelikte Abur Cubur Tüketimi

Hamilelik dönemi, bir kadının duygusal anlamda en hassas olduğu dönem olduğu kadar hormonal olarak da oldukça değişkenlik gösterdiği bir süreçtir. Ancak unutmamak gerekir ki artık tek başınıza değilsiniz. Rahminizin içerisinde geçen her gün büyüyen, sizin beslendikleriniz ile beslenen ve her an yanınızda olan birisi var. Bu nedenle, siz ne kadar sağlıklı ve dengeli beslenirseniz bebeğiniz de aynen o şekilde beslenmiş …