Hamilelikte Kansızlıkla Başa Çıkın

Hamilelik döneminde ortaya çıkan kansızlık, önemli sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Erken doğum ve doğum sonrası kanama riskine, anne yaşamının kaybına %60 oranında yol açabilen kansızlık; demir, folik asit ve B12 vitamini desteğiyle tedavi edilebiliyor. Hamilelik boyunca kan değerleriniz hakkında bilgi sahibi olmanız gerekmektedir. Düzenli olarak doktorunuza kontrole gitmeniz sizin için faydalı olacaktır. Kansızlığın Bebek Gelişimine Etkisi Kansızlık yani anemi, kan …

Doğumun Yaklaştığını Nasıl Anlarız?

Her anne adayı sabırsızla doğum yapacağı günü ve doğumunun nasıl olacağını hayal etmektedir. Doğum çantasından neler bulunması gerektiği araştırılır ve doğum çantası aylar öncesinden hazırlanır.  Doğumu en rahat şekilde atlatmamız için doğum belirtilerini öğrenmemiz gerekmektedir. Gebelik genelde 270-290 günleri arasında gerçekleşmektedir.Peki nelerdir bu doğum belirtileri? Baskılar Azalır Vücudunuz doğuma hazırlandığında, bebek pelvisin içine yerleşir ve kendinizi daha hafif hissettirir. Göğüs …

Hamilelikte Gün Aşımı

Hamilelikte Gün Geçmesi Nedir? Normal ilerleyen bir hamilelik 38 ile 42. Haftaları içerisinde bebeğin doğumu ile tamamlanmaktadır. Hamilelik haftasının 42. haftayı sonlandırdığı halde doğumun gecikmesi durumu gün geçmesi ya da gün aşımı olarak adlandırılmaktadır. Böyle durumlarda oluşabilecek riskler yüzünden bebeğin doğumu tıbbi yollar ile sonuçlandırılmaya çalışılmaktadır. Ancak bebeğin kendi kendine doğması da karşılaşılabilen bir durumdur. Hamilelikte Gün Aşımı Neden Tehlikelidir? …

Bebek Alışverişi Ne Zaman Yapılmalıdır? Bebek Alışverişi Hakkında Bilmeniz Gereken Püf Noktalar

Kısa bir süre sonra kucağınıza alacağınız bebeğiniz için alışveriş yapmak şüphesiz çok keyifli bir aktivitedir. Bazı anne adayları alışverişe çıkmadan önce ne alacakları ve nasıl alacakları konusunda plan yapmaktan hoşlanırken, bazı anne adayları da doğaçlama olarak o anda alacaklarına karar verirler. Her ne şekilde olursa olsun yeni doğacak bir bebek için alışveriş yapmak, her zaman anne adaylarının hamilik döneminde büyük …

Hamilelik Döneminde Eşinizle İlişkiniz ve Cinsellik

Vücudunuz sizi ailenin en yeni üyesine hazırlarken bazı fiziksel ve duygusal değişiklikler kaçınılmazdır. Bu sırada eşinizle olan ilişkinizde de değişiklikler olur.  Bu süreçte bazen kendinizi ona çok yakın hissedeceksiniz, bazense başka bir evrendeymişçesine uzak… Duygularınızı anlamak ve yönetmek, aranızdaki bağı ve iletişimi güçlendirmek için sabırlı olmalısınız. Aynı duyguları paylaşmamak… Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz anda kendinizi anne gibi hissetmeye başlarsınız. Vücudunuz da …

Opt. Dr. İhsan Atabay Epidural Anestezi Hakkında Merak Edilenleri Anlattı!

Pek çok kadın doğum sancısını hayatında yaşadığı en şiddetli ağrı olarak tarif etmektedir. Yine de normal doğum; uygun anne adaylarında, en iyi doğum yöntemidir. Doğum sırasındaki sancılar nedeniyle normal doğum yapmak istemeyen hastalar bile olabilir. Oysa günümüzde bunun oldukça etkili bir çözümü vardır: Epidural anestezi. Prenses doğum olarak da bilinen epidural anestezi; ince bir kateter ile belinizde uygun bir bölgeden …

Hamilelik Belirtileri

Hamile olabileceğini düşünen kadınlar, belli testler yaptırmadan önce bazı belirtileri gözlemlemek ve sonuç hakkında bir fikir edinmek isterler. Hamilelik, her konuda olduğu gibi insandan insana farklı belirtiler gösterebilecek bir durumdur. Ancak, kadınların genelinde görülen bazı belirtiler hamilelik hakkında bazı ipuçları verebilir. Unutulmaması gereken şey ise kesin sonuca yalnızca doktor kontrolündeki testlerle varılabileceğidir. Bu nedenle aşağıdaki belirtilerin görülmesi, kesin bir hamilelik …

Doğum Çantası Nasıl ve Ne Zaman Hazırlanmalıdır?

Hastanede anne adaylarının ihtiyaç duyduğu pek çok eşya vardır. Hem bebeğin hem de annenin kendini iyi hissetmesi için ihtiyaç duyduğu tüm eşyaların hazır olması gerekmektedir. Doğum anı anne adayları ve yakın çevresi açısından büyük bir heyecan ile beklenen bir andır. Ve bu özel anda ihtiyaç duyulan tüm eşya ve malzemelerin tam olarak hazır olması istenir. Hiçbir aksilik olmaması adına ihtiyaç …

Hamilelikte Kilo Kontrolü ve Örnek Diyet Listesi

Hamilelik döneminde vücudumuzda oluşacak değişikler ve alınacak kilo miktarı tüm anne adaylarını korkutmaktadır. Ancak unutmamanız gereken şey ise hamilelik dönemi kilo almamak için yemekten kısmak dönemi değildir. Hamilelik döneminin ilk aylarında kilo alınmamasıyla birlikte kilo bile verilebilmektedir. Hamileliğin ikinci 3 aylık döneminde ise kilo alınır ve bu durum son derece normal bir durumdur. Hamileliğin bitimine kadar süren kilo alma ise …

Hamilelikte Kasık Ağrısı Nasıl Önlenir?

Hamilelikte meydana gelen kasık ağrılarının birçoğu oldukça normaldir. Gebelikte meydana gelen karın ağrılarının ve kasık ağrılarının nedenleri çoğunlukla aynıdır. Bu dönemlerde bebeğinizin rahat büyüyebilmesi için vücudunuz bir değişim dönemine ayak uydurmaktadır ve artan kan akışı ile beraber rahminizin de büyümesi ile sancı yaşamaya başlarsınız. Ancak vücudunuzda meydana gelen bu değişikliklerden başka nedenler de kasık ağrıları yaşamanıza neden olabilmektedir. Hamilelikte Kasık …

123...61Sayfa 2 - 61