Gebelikte İncir Tüketiminin Faydaları!
Hamilelik boyunca sağlıklı bir süreç yaşamak ve tamamlamak en büyük istektir. Bunun oluşabilmesi için ilk gereklilik rutin bir tıbbi bakım ve sağlıklı beslenmedir. Bunun için proteinler, sağlıklı karbonhidratlar, yeterli derecede vitamin ve mineralin alınması oldukça önemlidir. Bununla birlikte anne adayının; mevsiminde, yüksek besin değerine sahip ve taze meyveler tüketmesi gerekir. İncir de tam olarak içerisinde olduğumuz günlerde her yerde bolca …