Anasayfa Beslenme (Sayfa 12)

Beslenme

Mevsim Meyveleri ve Faydaları: İncir

Yaz aylarının gelmesi ile sezon meyveleri de çeşitlenmeye başladı. Yaz aylarının vazgeçilmezinden biri olan incir tüketiminin ise hamileler için oldukça önemli faydaları bulunmakta. Bu yazımızda incir tüketiminin anneye ve bebeğe olan bazı faydalarından bahsedeceğiz.

Hamilelikte Biberon Seçimi Nasıl Olmalı?

Bebeklerin vazgeçilmez arkadaşı, annelerin yardımcısı biberonların seçimi ailelerin en fazla dikkat etmesi gereken konuların başında geliyor. Bebek ürünleri, bebeğin ihtiyaçları göz önüne alınarak tasarlanmakta ve sağlığı tehdit etmeyen materyallerden üretilmektedirler. Biberon, bebek ile ağızdan temas ettiğinden dolayı anneler çok dikkatli davranmalıdır. Biberonla beslenen bebekler için en önemli özellik biberonların, bebeğin ağız yapısına uygun olmasıdır. Bebeklerin ağız yapısına büyük gelen biberonlar, midelerinin …

Yaz Meyveleri ve Yararları

Yazın gelmesi ile kış dönemi boyunca aşerdiğimiz meyvelere sonunda kavuşuyoruz. Yaz meyvelerinin lezzetlerinin yanında oldukça önemli faydaları da bulunmaktadır. Üzüm Üzüm meyve olarak tüketilmesinin yanında pekmez, orcik, pestil, bulamaç, sirke, gibi besinlerde de kullanılır. Bir yaz meyvesi olan üzüm, yazın en çok tüketilen ara ürünlerde yerini alır. Ancak içerdiği yüksek şeker nedeniyle kalori değeri de yüksek bir besin maddesidir. Üzümün …

1...101112Sayfa 12 - 12