Anasayfa Sağlık (Sayfa 10)

Sağlık

Migren ve Fibromiyalji Ağrıları ile Baş Etmek

Migren ağrıları östrojen düzeylerindeki iniş çıkışlar ile ilişkili olduğu için, pek çok migren hastasının ağrıları hamilelikte azalır veya geçer. Ancak daha az sayıdaki hastalarda ilk 3 ay veya son 3 ayda ağrılarda şiddetlenme görülebilir. Bazı hastalar ilk migren ataklarını hamileyken geçirebilirler. Fibromiyalji hastalarının özellikle ilk 3 ayda hem ağrıları şiddetlenebilir hem de yorgunlukları artabilir. Lohusalıkta ise hem migren hem de …

Hamilelikte Tiroid Tembelliği Bebeğin Zekasını Etkiler mi?

Tiroid bezi, boyun kısmında bulunan kelebek şeklinde bir organdır. Yaklaşık 2 santimetre uzunluğundadır ve boğazın önünde adem elması olarak adlandırılan tiroid kıkırdağının belirginliğinin altında yer alır. Endokrin sistem yani hormon sistemi adı verilen karmaşık bir bez ağının parçasıdır. Endokrin sistem vücudun faaliyetlerinin çoğunu koordine etmekten sorumludur. Tiroit ise, endokrin sistemin en önemli parçalarından olan bir iç salgı bezidir. İşlevi; T3 …

Gebelik Diyabetine Dikkat!

Gebelik diyabeti, hamilelik döneminden önce şeker hastalığı bulunmayan ve yalnızca hamilelik döneminde ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Gebelik diyabeti, ilk defa gebelik esnasında kan şekerinin normalden çok daha yüksek olmasıyla saptanabilir. Her hamilelik kendine özgü olduğundan; gebelik diyabeti de farklı türlerde ve farklı dönemlerde kendini gösterebilir. Gebelik diyabeti, anne adayını ve bebeği doğrudan etkilediği için yakın takip altında olunması gereken …

Gebelikte Duygusallık ve Depresyon!

Kişi yaşamı boyunca pek çok stresli durum yaşar. Hamilelik de kişi için büyük bir stres kaynağıdır. Çünkü anne adayı, gebeliği boyunca; fiziksel, psikolojik, biyolojik değişiklikle başa çıkmaya çalışır. Östrojen, oksitosin gibi hormonların artışı nedeni ile aşırı kaygı, üzüntü, karamsarlık, takıntı durumlarını yaşayabilir. Yapılan araştırmalara göre gebelik döneminde beyindeki gri madde (bilgi işlemeden sorumlu bölge) daha çok yoğunlaşır. İşte bu yoğunlaşma …

Renklere Göre Vajinal Akıntı

Vajinal akıntı, kadınların ortak şikayetlerinden biridir. Vajinal akıntı; şeffaf, süt beyazı, beyaz ve pütürlü, yeşil, sarı, gri, kahverengi, pembe veya kırmızı renkte olabilir. Hamilelik döneminde akıntı olması normaldir. Ancak bazı renkteki vajinal akıntılar normal bazıları ise bir enfeksiyonun ya da başka bir sorunun habercisi olabilir. Sağlıklı vajinal salgı, koyu ve şeffaftır. Hafif bir kokusu vardır. Gebelikte olan hormonal değişikliklerle salgının …

Gebelikte Migren Neden Olur? Nasıl Hafifletilir?

Gebeliğin özellikle erken dönemlerinde baş ağrılarına sık rastlanır. Bu ağrıların bir kısmı için sinüzit ya da görme bozuklukları gibi bir neden bulunabilse de çoğunda neden araştırması sonuçsuz kalır. Baş ağrısı, gebelik belirtileri arasında esasında yaygın bir sorundur. Özellikle 20-40 yaş arası hamile anne adaylarının %80’inde değişen şiddetlerde baş ağrısı görülebilir. Hamilelik döneminde meydana gelen değişimler ve hormonal açıdan yaşanan durumlar …

Hamilelikte Depresyon ve Antidepresan Kullanımı

Anne adaylarında hamileliğin ilk dönemlerinde başlayan sıkıntılar özellikle hamileliğin son dönemine doğru artış gösterebilir ve bu sıkıntılar çoğu zaman anne adaylarının hamilelik depresyonuna girmelerine neden olabilir. Hamilelikte depresyon düşündüğünüzden daha yaygındır: Hamile kadınların %14 ile %23’ü depresyon belirtileri yaşar. Bu oranlar ışığında, hamilelik depresyonu anne adayları arasında oldukça yaygın olarak kabul edilebilir. Buna ilave olarak bebeğin gelişmesiyle ilk aylarda başlayan …

Hamilelikte Meydana Gelen Tiroid Problemleri: Hipotiroidi ve Hipertiroidi

Boyun kısmında bulunan ve kelebek şeklinde bir organ olan tiroid bezi, yaklaşık 2 santim uzunluğundadır ve boğazın önünde adem elması olarak adlandırılan tiroid kıkırdağı belirginliğinin altında yer alır. Endokrin sistem yani hormon sistemi adı verilen karmaşık bir bez ağının parçasıdır. Endokrin sistem vücudun faaliyetlerinin çoğunu koordine etmekten sorumludur. Tiroit ise, endokrin sistemin en önemli parçalarından olan bir iç salgı bezidir. …

Hamilelikte Mide Bulantıları Ne Zaman Başlar?

Hamileyseniz, hamile olmayı bekliyorsanız, ya da hamile olup olmadığınızı merak ediyorsanız, bilirsiniz ki, mide bulantıları hamileliğin en çok bilinen belirtisidir. Hamilelerin %70 – %80’i mide bulantısı yaşar. Mide bulantıları ve kusma hamilelik hormonlarından kaynaklanır. Genelde hamileliğin 6. haftasında başlar ve 14. haftası sonrasında biter ya da çok azalır. Hamilelikte yaşanan bulantılar literatürde “sabah bulantısı” olarak geçse de, günün her anında …

Bebeğinizi Karnınızda Mutlu Edin

Bebeğinizin daha sağlıklı ve mutlu olmasını sağlamak için neler mi yapabilirsiniz?  Hepsi Canımız annelerimiz için hazırladığımı yazımızda! 0-12 hafta Kendinizi çikolatayla şımartın! 300 hamile kadın üzerinde yapılan bir araştırma; 40 hafta boyunca her gün çikolata yiyen annelerin 6 aylık bebeklerinin daha fazla gülümseyip kahkaha attıklarını ortaya koydu. Yürüyüşe çıkın  Egzersiz yapmak bebeğinizin beyninin daha iyi çalışmasını sağlar. Yürürken oluşan sallanma …

1...91011...17Sayfa 10 - 17