Yaz aylarının gelmesi ile sezon meyveleri de çeşitlenmeye başladı. Yaz aylarının vazgeçilmezinden biri olan incir tüketiminin ise hamileler için oldukça önemli faydaları bulunmakta. Bu yazımızda incir tüketiminin anneye ve bebeğe olan bazı faydalarından bahsedeceğiz.
-
Yaz Aylarında Hamilelik ve Beslenme
Gebelik dönemi diğer dönemlerden farklı ve özen gösterilmesi gereken bir dönem. Rahat bir … -
Hamilelikle İlgili Bilmeniz Gereken Tüm İpuçları!
1-Doğum öncesi kurslar Kendinizi anneliğe hazırlamak için bundan güzel bir fırsat olamaz. … -
Öğünlere Göre Nasıl Beslenmeliyiz?
Hamileliğinizin sağlıklı geçmesi ve bebeğinizin sağlıklı olması için beslenme şekliniz çok…