Anasayfa Happy Mom (Sayfa 3)

Happy Mom

Yazı Sahibi Happy Mom

Biz Sorduk Annelerimiz Cevapladı: Hamilelik Müjdesi 💜

Merhaba canımız annelerimiz! Bildiğiniz gibi HappyMom forumumuzda bir etkileşim başlattık. Size sorduğumuz sorumuz doğrultusunda verdiğiniz cevaplardan birkaçını bir araya getirerek bir blog yazısı oluşturduk. Biz hazırlarken çok keyif aldık. Umarız okurken sizin için de öyle olur! 💜 Biz Sorduk: Hamile olduğunuzu eşinize ne zaman ve nasıl söylediniz? Eşiniz o an neler hissetti ve nasıl tepki verdi? Annelerimizin Cevapları 😍  Dmrbs18 …

Hamilelikte Nefes Darlığı

Nefes darlığı hamilelik döneminde en sık karşılaşılan sorunlardan biridir. Özellikle hamileliğin son 3 aylık dönemine doğru hamilelikte nefes darlığı sorunu daha sık ve yoğun olarak yaşanabilir. Bu durumun temel nedeni büyüyen rahimin, karın ve göğüs boşluklarını birbirinden ayıran diyafram kasını yukarı doğru itmesidir. Ayrıca gebelik sırasında vücudunuzun oksijen gereksinimi daha da artacağı için daha hızlı ve sık nefes almaya başlarsınız. …

Hamilelikte Cinsel Birlikteliğin Faydaları

Birçok erkek yanlış bir inanış nedeniyle bebeğe ve anneye zarar veririm düşüncesiyle hamilelik döneminde eşiyle cinsel ilişkiye girmiyor. Hatta birçoğu, hamilelikte eşiyle ilişkiye girememesini aldatma gerekçesi yapıyor. Aslında doktorunuz aksi yönde bir tavsiyede bulunmadığı sürece, gebelikte cinsel ilişkiye girmek tamamen güvenlidir. Eğer gebelik esnasında; açıklanamayan vajinal kanama, amnios sıvısının gelmesi, rahim ağzı yetmezliği, bebeğin eşinin aşağıda olması, daha önce erken …

Hamilelikte Diyet Yapılır mı?

Hamilelik anne adayı için çok kutsal, çok zor ve bir o kadar da güzel bir süreç olmaktadır. Bu sürecin hem siz hem de bebeğiniz açısından daha kolay ve sağlıklı geçmesini sağlamak için size uygun diyetler yapabilirsiniz. Hamilelikte uygulayacağınız diyetlerde dikkat etmemiz gereken 2 önemli konu vardır. 1) Yeterli enerji alıyor musunuz? Hamilelikle beraber kişilerin enerji ihtiyaçları da artmaktadır. 1. Trimesterde …

Tokofobi (Doğum Korkusu) Nedir ve Nasıl Önlenir?

Minicik bir bebeği avuçlarınızın arasına almak, kokusunu içinize çekmek, daha bir dakika önce karnınızda nefesinizi paylaştığınız bu küçük mucizeyle şimdi nefeslerinizin birbirine karışması… Dünyanın en tarif edilemez anlarından biri olan doğum sonrası yaşananlar her anne için çok özeldir. Ancak bazı anne adayları bu deneyimi yaşamaktan, daha doğrusu bu şekilde yaşayamamaktan korkar. Doğumda ya bebeğinin ya da kendisinin başına bir şey …

Hamilelikte Uyuz Problemini Sizler İçin Araştırdık

Her anne hamilelik sırasında tamamen farklı deneyimlere sahip olabilir. Bazı kadınlar oldukça sorunsuz bir hamilelik geçirirken, diğerlerinde sağlık rahatsızlıkları ve başka sorunlar olabilir. Bir cilt rahatsızlığı geçirmek hamile bir kadın için korkutucu olabilir, ancak bilinmelidir ki cilt sorunları kolayca tedavi edilebilir. Uyuz böyle bir durumdur. Cildin yüzeyindeki akarların istilasından kaynaklanır. Hamilelik sırasında uyuz, koltuk altı, bilek içleri, diz arkası ve …

Bebeğiniz ve Minik Tekmeleri

Hamilelik sırasında anneyi en çok şaşırtan yeniliklerden biri bebeğin tekme atmasıdır. Anne üzerinde oldukça duygusal etkiler bırakan bu yenilik bebeğin sağlıklı olduğuna da bir işarettir. Bebeğiniz attığı her tekmede heyecanlanır ve çevrenizdekilere hissettirmeye çalışırsınız. Sadece anneyi değil babayı da heyecanlandırır bu minik tekmelerin hissiyatı. Peki nedir bu tekmeler? Bebeğinizin Sağlıklı Olduğunun Bir İşareti Bebeğinizin büyümesi ile hareketleri daha çok hissedilir …

Hamilelikte Sütyen Tercihi

Hamilelikte en çok değişikliğe uğrayan bölgelerin başında göğüsler gelir. Gebeliğin ilk aylarından itibaren göğüslerde büyüme, hassaslaşma ve ağrı görülür. Gebelik döneminde yanlış sütyen tercihi göğüslerin deforme olmasına, omuz ağrılarına neden olmaktadır ve gebelik sonrası süreçte de etkisini devam ettirmektedir. Bu dönemde kullanılacak sütyenlerin pamuklu olması çok önemlidir. Sütyen ağrılarının ince değil kalın olması ise sırt ağrılarını azaltacaktır.  Hormonların etkisi, kilo …

1234...63Sayfa 3 - 63