Hamilelikte karın ne zaman çıkar, karnım ne zaman şişer, göbek ne zaman büyür, karnım dışarıdan ne zaman belli olur, kaçıncı ayda kanım belirginleşir, kaçıncı haftada dışarıdan hamile olduğum anlaşılır, göbeğim kaçıncı haftada çıkmaya başlar, karnım ne zaman ortaya çıkar, ”karnım haftasına göre küçük mü, büyük mü?” gibi sorular anne adaylarının doktorlarına ve çevresindeki tanıdıklarına en çok sordukları sorulardan birisidir. Anne …
Hamilelik dönemi bir kadının hayatı boyunca yaşadığı en hassas, en önemli dönemdir. İşte bunun için 9 aylık süre boyunca anne adayları neredeyse her günlerini bebeği ve bebeğin sağlığını düşünerek geçirirler. Bu dönem içinde hafta hafta beslenme, egzersiz, doktor kontrolleri ve daha pek çok husus önem taşıyor. Özellikle de hamilelik dönemi içinde bebeğin genel sağlığını ilgilendiren, gelişim evrelerinin takibini olanaklı kılan …
Nst testi bebek için herhangi bir stres oluşturmaz ve NST testi 28 haftanın üzerinde olan tüm gebelerde uygulanır. Fakat NST testi normal gebelik durumlarında uygulanan sıradan bir test değildir. Bu test sadece bazı gebelik durumlarında gebeye uygulanır. Başka bir değişle her gebe bu testi olmak zorunda değildir. NST Testi Nasıl Yapılır? Bu testte anne karnının üzerine bir kemer atılır ve …
Çatı Muayenesi Nedir? Çatı muayenesi , hamilelik döneminin son haftalarında (37.haftadan sonra) annenin pelvis kemiklerinin (çatı kemiklerinin), doğum yolunun değerlendirilmesi amacı ile yapılır. Bu muayeneye göre doğum süreci gelmeden önce, normal doğumun gerçekleşebilme ihtimali değerlendirilir. Gerçekleşecek olan doğumun, sezaryen ile yapılacağı kesinleşen bir hastada için, çatı muayenesi yapılmasına gerek görülmez. Mesela, daha önce sezaryen ile doğum yapmış ya da bebeğin eşi …
Kahvaltı yapmadan güne başlamak, iki kişilik beslenmek, kahve tüketimini abartmak ya da yeteriz su tüketmek… Bu tür beslenme hataları masum gibi görünseler de bebeğin hem zihinsel hem bedensel sağlığını tehdit edebiliyor. Örneğin bebeğinizde gelişme ve öğrenme bozukluğuna yol açması gibi! Hiç kuşkusuz her anne adayının tek bir dileği oluyor; o da bebeğinin sağlıklı dünyaya gelmesi. Ancak bazen, önemsiz gibi gördüğümüz beslenme …
1 ) Çoğul Gebelik Nedir? Döllenmiş olan yumurta hücresi, embriyoyu meydana getirmek için bölünürken bazen 2, bazen 3 hücre birbirinden ayrılır. Daha sonra, her birisi, birbirinden bağımsız bir canlıyı meydana getirecek şekilde gelişmeye başlar. Bazen de yumurtalıkların her birinden, birden çok yumurta salınır ve her biri ayrı ayrı döllenir. Bu işlemin neticesinde de ikiz, üçüz ya da daha çok hamilelikler …
Yapılan bilimsel çalışmalar sonucunda Omega 3 yağ asitlerinin vücut sağlığı için oldukça etkili sonuçlar verdiği ortaya çıkmıştır. Özellikle hamilelik sürecinde Omega 3 yönünden zengin besinler ile beslenmek ya da doktorunuz tarafından gerekli görülürse Omega 3 takviye hapı kullanmak hem bebeğin anne karnındaki sağlıklı gelişimi için hem de anne adayının genel sağlığı için çok önemsenmektedir. Omega 3 içeriğinde bulunan bileşenler, en …
Hamilelikte en çok değişikliğe uğrayan bölgelerin başında göğüsler gelir. Gebeliğin ilk aylarından itibaren göğüslerde büyüme, hassaslaşma ve ağrı görülür. Gebelik döneminde yanlış sütyen tercihi göğüslerin deforme olmasına, omuz ağrılarına neden olmaktadır ve gebelik sonrası süreçte de etkisini devam ettirmektedir. Bu dönemde kullanılacak sütyenlerin pamuklu olması çok önemlidir. Sütyen ağrılarının ince değil kalın olması ise sırt ağrılarını azaltacaktır. Hormonların etkisi, kilo …
1-Doğum öncesi kurslar Kendinizi anneliğe hazırlamak için bundan güzel bir fırsat olamaz. İster hamile olun ister olmayın bu kursların kapısı anne adaylarına açık. Bebek bakımından tutun da hastaneye götüreceğiniz eşyalara kadar her şeyden detaylı bahsediliyor. Siz yeter ki anne olmaya karar verin. 2. Alkol Sağlıklı bir yaşam için herkesin alkolden uzak durması gerektiğini uzmanlar sık sık belirtir. Hamilelik döneminde kullanılan …
Hamilelikte sigara içmek hem anne, hem de bebek açısından geri dönüşü olmayan ciddi sağlık problemlerine yol açabilir. Sigara içen kişilerin kansere yakalanma risklerinin içmeyenlere göre onlarca kat daha yüksek olduğu kesin, ancak sigaranın bebek üzerindeki etkileri bundan çok daha ağır ve ölümcül olabilir. Sigara bağımlılığı kadınlarda dış gebeliğin en büyük tetikleyicilerinden biri olmakla birlikte sağlıklı gebeliklerde de anne adayının gebelik sürecinde sigara içmesi …