Rahat bir hamilelik geçirmeniz için, hayatınızda ufak tefek değişikliklere gitmelisiniz. Ne gibi değişikliklere gidilmeli neler yapılmalı bu konu hakkında elimizden geldiğince size yardımcı olmaya çalışacağız. Nasıl giyinilmeli? Üçüncü aydan itibaren kilo artışı olacak, karın büyümeye başlayacak, ayaklarda, bacaklarda ve kollarda şişmeler görülecek. Bu nedenle anne adaylarını sıkmayacak şekilde, rahat, geniş, terletmeyen pamuklu veya penye giysiler tercih edilmeli. Dar, sentetik çamaşırlar, …

Gebelikte anne adaylarının hoşuna gidecek en önemli anlardan biri bebek hareketlerini hissetmektir. İlk kez anne olacak kadınlar bebeklerinin ilk hareketlerini tam olarak söyleyemez. Anne adayı kadınlar genellikle ilk bebek hareketlerinin, kanat çırpma,guruldama,kıvranma ,seğirme,çarpma,dirsek atma şekillerinden biri olarak tanımlarlar. Anne karnında bebek hareketleri ne zaman başlar, hissedilir? Anne karnında bebek 8-9. haftalarda hareket etmeye başlasa da. Henüz çok küçük 2 cm …

Sonbahar mevsiminin gelmesi ve sıcak havaların yerini daha serin havalara bırakması, bazı durumlarda avantaj sayılabilirken birçok riski de beraberinde getirir. Gribal, kızamıkçık, rota ve su çiçeği bu dönemde en önemli bulaşıcı enfeksiyonlardır. Yaz-sonbahar geçişlerinde bu hastalıklar oldukça sık görülür. Hali hazırda tüm dünyanın savaştığı COVİD-19 virüsü ile birlikte mevsim geçişinin getirdiği problemlere yakalanmamak için en çok anne adaylarının dikkat etmesi …

Bebeği henüz sütten kesilmemiş anneler hamile kaldıkları zaman öncelikle ¨Hamilelikte emzirmek zararlı mıdır?¨ sorusunun cevabını arar. Hamileyken bebek emzirmenin sakıncalı olduğuna dair tereddütler, toplumda doğru kabul edilen yanlış bilgilere dayanır. Öncelikle her konuda olduğu gibi bu konu için de doktorunuza danışmanız oldukça önemli. Özel sağlık durumları haricinde hamileyken çocuk emzirmede herhangi bir sakınca yoktur. Sadece anne ve çocuk sağlığı açısından …

Hamileliğin ilk aylarından itibaren anne ve babaların sabırsızlıkla beklediği konulardan bir tanesi de bebeklerinin cinsiyetidir. Hatta heyecanla bebeklerini kucaklarına alacağı günü bekleyen ebeveynler, anne karnındaki bebeğin cinsiyetinin hangi ayda belli olacağını internet üzerinden sıklıkla araştırırlar. Bu konuda halk arasında yüzyıllardır süregelen cinsiyet hurafeleri de henüz cinsiyet belli değilken bir tahmin yürütmek için akla gelen konular arasındadır. Bebeğin Cinsiyeti Ne Zaman …

1- GEBELİKTE AĞLAMAK VE ÜZÜLMEK KÖTÜDÜR , BEBEĞİN ETKİLENİR Bu düşünce ile gebe hem en duygusal döneminde olduğu hem de fiziksel olarak bir hormonal kokteyl içinde olduğundan her zamankinden daha fazla duygusal olması ve her zamankinden daha fazla gözyaşı dökmesi mümkündür. Bunu durdurmak, güçlü görünmeye çalışmak ve gözyaşlarını içine atmak daha kötüdür ve asıl bebeği etkileyendir. Bebek annenin düşüncelerini değil …

Yaz aylarının en sıcak zamanlarına gelmemiz ile birlikte hamileliğin daha zor bir dönemine de girmiş bulunmaktayız. Dikkat edeceğiniz küçük noktalar ile daha rahat bir hamilelik geçirebilmeniz mümkün. Havlularınızı Soğutun Hamilelikte değişen hormonlar yazın sıcaklığı ve nem oranı ile birleşince anne adayları için oldukça bunaltıcı olabilmektedir. Böyle zamanlar da ise oldukça basit bir yöntem ile rahatlayabilirsiniz. Serinletilmiş, soğuk suyla soğutulmuş lif …

Günümüzün anne adayları hamilelik dönemi hakkında artık çok daha bilinçli. Hamile kalmadan önceki dönemde başlayıp 40 hafta boyunda gerekli kontrollerini düzenli yaptırıyor, yazılı ve görsel kaynakları takip ederek bu dönem hakkında bilgiye ulaşıyorlar. Buna rağmen bebeğini beklerken etrafında duyduğu hamilelikle ilgili hurafelere maruz kalabiliyor. Hamilelik hakkında ağızdan ağıza dolaşan, hala bazı kesimlerce inanılan öyle hurafeler var ki bilinçli anne adaylarının …

Hamilelikte seyahat etme fikri birçok kişiyi endişelendirse de hamilelik, yolculuk yapmaya engel bir durum değildir. Uzmanlar tarafından hamilelikte yolculuğun en güveli evresi 18 ile 24. haftalar arasında kalan süreçler olarak belirlenir. İlk 3 ayda kanama gibi sorunların ve düşük olasılığının yüksek olması, 24. hafta sonrasında da erken doğum riski sebebiyle, bu dönemlerde yapılan yolculuklar ekstra önlem gerektirir. Bu önlemler alındığı takdirde …

Hamilelik süresince vücudunuz birçok değişim geçirir. Gebelik, bir kadının rahminin içinde bir fetüsün geliştiği dönemi tanımlamak için kullanılan terimdir. Hamilelik süreci, son regl döneminden bebeğin doğumuna kadar süren yaklaşık 40 haftalık dönemi kapsar. Tıbbi olarak gebelik takibi, trimester olarak adlandırılan üç hamilelik bölümüne ayrılarak yapılır. Yani her bir trimester yaklaşık olarak üç aylık zaman diliminden oluşur. Normal gebelik süresince annenin …