Oksitosin, hipotalamus tarafından üretilip hipofiz bezi yoluyla salgılanan doğal bir hormondur ve özellikle kadınlar için hayati bir öneme sahiptir. İlişkilerde kadın-erkek arasındaki duygusallık oluşumunda, anne ile bebeğin birbirlerine bağlanmasında ve sosyal davranışlarda önemli bir role sahip olduğundan aşk ya da bağlılık hormonu olarak da adlandırılır. Genelde kadınlık ya da doğum hormonu olarak bilinir ancak erkeklerde de kadınlardaki kadar etkili olmasa …

Hamileliğinizin başlangıcından itibaren göğüslerinizde/memelerinizde bazı değişiklikler meydana gelir. Hamilelikte meme değişimi gebeliğin ilk aylarından itibaren ortaya çıkan bir durumdur. Bu değişiklikler, anne adayını emzirmeye hazırlamak için gelişen doğal bir süreçtir. Süt kanallarının büyümesi ile alakalı olarak, meme hacmi artar ve hassasiyet gelişir. Hamilelikte meme değişimi normaldir çünkü göğüsleriniz gelişmekte ve bebeğinizin gelişine hazırlanmaktadır. Hamilelik dönemi ortalama 9 ay sürmekte, ancak …

Sonbahar mevsiminin gelmesi ve sıcak havaların yerini daha serin havalara bırakması, bazı durumlarda avantaj sayılabilirken birçok riski de beraberinde getirir. Gribal, kızamıkçık, rota ve su çiçeği bu dönemde en önemli bulaşıcı enfeksiyonlardır. Yaz-sonbahar geçişlerinde bu hastalıklar oldukça sık görülür. Hali hazırda tüm dünyanın savaştığı COVİD-19 virüsü ile birlikte mevsim geçişinin getirdiği problemlere yakalanmamak için en çok anne adaylarının dikkat etmesi …

Hamilelikte Birinci Trimester Folik Asit Folik asit, bebeğinizin gelişimi ve sağlıklı bir hamilelik için almanız gereken en önemli takviyelerden birisidir. Folik asit, bebeğin beyin gelişimini destekler ve bebeklerde görülme riski yaygın olan açık omurga adı verilen spina bifida rahatsızlığını önlemektedir. Bu trimesterda vücudunuz folik asit açısından eksiklik hissederse, bebeğiniz nörol tüp bozukluğuna sahip olabilir.  Hamilelikte folik asidi pek çok besinden …

Hamilelik serüveni, bir kadının hayatında geçirdiği en özel anları oluşturur. Ayrıca daha önce yaşamadığı-hissetmediği duygu durumlarını içerisinde barındırır. Bu süreçte anne adayları zaman zaman endişelenebilir ve hatta korkabilir. En özel duygularını paylaşmak istediği kişiler ise, bazı durumlarda onları rahatlatmak yerine daha da endişeye sevk edebilir. Bir başka anlatımla hamile olan her kadın rahat ve huzurlu bir gebelik dönemi geçirmek ister. …

Canımız annelerimiz! Bebeğinizin gelişimini daha yakından takip edebilmeniz ve bebeğinizi daha yakından tanıyabilmeniz adına miniğinizin haftalara göre *ortalama boy ve kilo değişimini gösteren görseller hazırladık. Umarız beğenirsiniz. Bebişin haftasını Instagramda paylaşmayı ve bizi etiketlemeyi “@happymomapp” unutmayın 🙂

Henüz tıbbın ve teknolojinin fazla gelişmediği eski dönemlerde, insanlar açıklayamadıkları olayları bazı içi boş hurafelerle anlamlandırmaya çalışmışlardır. Bunlardan biri de hamilelik ve hamilelik döneminde yaşanan bazı durumlardır. Öyle ki doğacak olan bebeğin cinsiyetinden tutun da neye benzeyeceğine kadar pek çok konuda bu inanışlar mevcuttur. Bizlerde Happy Mom Ailesi olarak, sizlere hurafeler hakkında ayrıntılı bilgiler içeren bir blog yazısı hazırladık! 🙂 …

Hamilelik, belki de vücudunuzun değişimini en hızlı gözlemleyebileceğiniz evre olabilir. Dolayısıyla kişisel bakım rutininizin de bu değişime ayak uyduruyor olması son derece önemlidir. Vücudunuzdaki hormonal dengelerin değişimi cildinize, saçlarınıza, tırnaklarınıza ve daha birçok bölgeye yansır. Ancak bu değişim olumsuz yönde olmak durumunda değildir. Günlük rutininizde yapacağınız küçük değişikliklerle birçok problemin önüne geçebilirsiniz. 1-Çatlak Oluşmaması İçin Yapmam Gereken Bir Şey Var …

Gebelik süresi boyunca anne adaylarının her organ sisteminde çok belirgin anatomik ve fonksiyonel değişiklikler oluşur. Bu değişikliklerin çoğunluğu anne karnındaki bebek ve plasentadan gelen fizyolojik uyaranlara yanıt olarak döllenmeyi takiben hemen başlar ve gebelik süresi boyunca devam eder. Bu değişimler içerisinde ise göğüslerde meydana gelen farklılıklar, belki de en dikkat çekici olanlarıdır. Erken gebelik haftalarında genellikle memelerde hassasiyet ve dolgunluk …

Müjdeli gebelik haberini aldıktan sonra en sık duyacağınız kelimelerden biri trimesterdir. Trimester kelimesini bebeğinizin ve gebeliğinizin gelişimini takip ederken okuyacağınız metinlerde görebilir, rutin kontroller esnasında hekiminizden sık sık duyabilirsiniz. Tıpta kullanılan ve aslında teknik bir kelime olan bu kavramı merak ediyor, trimester ne demek öğrenmek istiyorsanız buyurun yazımıza… Trimester Dönemleri Nedir? İnsanlarda ay bazında 9 ay olarak tanımlanan gebelik sürecini …