Yemeklerde kaçamak yapmak Gerek doktor tavsiyesi gerek çevrelerinden duydukları nasihatler ile tüm anneler hamilelikleri boyunca bir diyet programı sürdürmeye çalışırlar.  Ama endişelenmeyin! Yemekten sonra biraz çikolata yemiş olmanız korkunç bir anne olduğunuz anlamına gelmez. Abartmadığınız sürece biraz ana ve içinizden gelen isteğe karşı koymayın, suçluluk duygusuna da hiç gerek yok! Cinsiyet merakı  Ağzımızdan nesillerdir düşmeyen laf; ‘Cinsiyeti önemli değil, sağlıklı …

Elbette ki bebeklerin beyni bizim kadar karmaşık çalışmaz. İstekleri ve duygusal ihtiyaçları erişkinlerden çok daha basittir. 5.aydan itibaren bizleri duyarlar. Her söylediğimizi anlamaları mümkün değildir ancak zihinsel gelişimleri ses tonumuzu çok kolay ayırt edecek şekilde gelişmiştir. Ses tonumuzdan stresli veya gevşemiş ve mutlu olduğumuzu ayırt edebilirler. Ayrıca stres sırasında salgıladığımız hormonların onlara da ulaşması nedeniyle bu hormonların kendilerine oluşan etkileri …

Canım annem, Dünyada çok yeniyim ve neredeyse her bir an benim için bir deneyim. Aslında sen daha alışmış ve rahat görünsen de senin için de yeni olduğunu biliyorum birçok şeyin. Bazen yorgun, bunalmış görünüyorsun, bilmeni isterim ki her şey yoluna girecek. Korkutucu görünse de, endişelendirse de zaman zaman bazı şeyler seni, harika olacak. Sesin… Her zaman sesinin duymak istiyorum. Konuşsan …

Gelişen tıp ile birlikte eskiden anlatılan hamilelik hikayelerinin çoğunun doğru olmadığını bilsek de gebelik dönemindeki duygusal ruh halimizle birçok soruyla karşı karşıya kalıyoruz. Minnoş büyüklerimizin bize söylediği Anne güzelleşirse erkek, çirkinleşirse kız olur gibi hikayeler hamileyken mutlaka duyacağımız şeylerden biri. Hal böyle olunca hamilelik hakkındaki birkaç hurafeyi gözden geçirmek istedik 🙂 Hamilelikte manikür-pedikür yapılmaz. Sanılanın aksine steril ve hijyenik ortamda …

Günlük hayatımızda hoşnut olmadığımız durumlarda kendimizi korumak için istemsiz de olsa başvurduğumuz bazı yöntemler vardır. Psikoloji alanında savunma mekanizması olarak geçen bu dürtülerin hepsin farklı bilimsel isimlere sahiptirler. Bastırma Egomuzu rahatsız eden tüm duygularımızın, dürtülerimizin ve deneyimlerimizin bilinç dışına itilmesi ve orada tutulması bastırma olarak adlandırılır.  Çocukluğumuzda geçen çoğu olayı hatırlamamız bu savunma mekanizmamızla bağdaştırılabilir. Akla Uygunlaştırma Hoşnut olmadığımız durumlardan …