Hamilelik, bir ailenin hayatında dönüm noktalarından biridir ve bu süreç sadece anne adayı için değil, aynı zamanda baba adayı için de büyük bir öneme sahiptir. Geleneksel olarak, hamilelik ve bebek bakımı genellikle annenin üzerinde odaklanılan bir konu olsa da, modern aile dinamiklerinde babaların da bu sürece aktif bir şekilde katılması ve sorumluluk alması giderek daha önemli hale gelmektedir. Hamilelik sürecinde, …
Hamilelikte psikolojik durum çok karmaşık bir hal alabiliyor. Gebelikte yaşanan hormonal değişimler, kadınların psikolojilerinde dalgalanmalara neden olabiliyor. Sadece hormonlardaki değişimler değil; yeni bir hayat düzenine başlayacak olmak, bir bebeğin sorumluluğunu bütünüyle üstlenecek olmak ve en önemlisi, iyi bir anne olabilecek miyim düşüncesi, gebe kadının kendisini psikolojik olarak iyi hissetmemesine ve endişeli bir ruh haline bürünmesine neden olabiliyor. Çoğu anne adayının …
Hamilelik, kadın hayatının belki de en önemli evrelerinden bir tanesini oluşturur. Bu evre; sosyal ve iş hayatı, aile yaşantısı, çevresel etkenler, yaş durumu gibi birçok faktörden etkilenir. Çünkü anne adayı henüz hamile olduğunu dahi bilmeden, hormonal yönden birçok değişim yaşar. Sadece hormonlardaki değişimler değil; yeni bir hayat düzenine başlayacak olmak, bir bebeğin sorumluluğunu bütünüyle üstlenecek olmak ve en önemlisi ‘iyi …
1-Doğum öncesi kurslar Kendinizi anneliğe hazırlamak için bundan güzel bir fırsat olamaz. İster hamile olun ister olmayın bu kursların kapısı anne adaylarına açık. Bebek bakımından tutun da hastaneye götüreceğiniz eşyalara kadar her şeyden detaylı bahsediliyor. Siz yeter ki anne olmaya karar verin. 2. Alkol Sağlıklı bir yaşam için herkesin alkolden uzak durması gerektiğini uzmanlar sık sık belirtir. Hamilelik döneminde kullanılan …
Hamilelik döneminde hormonlarınızda yaşanan artış, yeni bir hayata başlamanız ve eski hayatınızdan uzaklaşmak zorunda kalmanız sizi strese sokacağı gibi bu stresin ev hayatınıza yansımasına da neden olabilir. Peki özellikle çoğu kadında görülen ve eşiyle aralarının bozulmasına neden olan sorunlar nelerdir? Hormonlar ve Ruhsal Değişimler Kısa dönemde yaşadığın fiziksel değişimler ve dünyaya gelecek olan miniğinle ilgili düşünceler ister istemez ruh halinde …
Gebelik, doğum ve doğum sonrası dönem anne ve baba adayı açısından fizyolojik, psikolojik ve sosyal etmenlerin bir arada yaşandığı önemli bir dönemdir. Gebelik sürecinde babaların anneler ile işbirliği ve destekleri sonucunda, bebeklerin ve ailelerin sağlığında olumlu etkiler gözlenmektedir. Hamilelik ve doğum sırasında babaların sürece katılımı, çocuklarda daha iyi zihinsel, sosyal, duygusal gelişime, gebelik sağlığında iyileşmeye sebep olmaktadır. Sağlıklı bir toplum …
Evet yanlış duymadınız, babalar da hamilelik sendromu yaşıyor. Nereden çıktı şimdi bu dediğinizi duyar gibiyim bir de olaya biraz onların açısından bakalım. Hamilelik dünyanın en güzel olaylarından biri olmasıyla birlikte beraberinde büyük değişiklikler ve sorumluluklar getirmektedir. Baba bu dönemde hem çok mutlu hem de oldukça kaygılıdır çünkü artık hayat onun için 2 değil 3 veya çok daha fazla kişi sayısından …
Hamilelik istenen bir deneyim ise uyum kolaylaşır. Beklenmeyen bir zaman ya da şartlar altında ise anne adaylarına ciddi sıkıntılar verebilir. Bazen istenen bir hamilelikte bile anne ve baba adayları gelişen yeni duruma uyum sağlamakta zorluk yaşayabiliyor. Kadınlar hamilelik döneminde belli başlı stresler yaşıyor. Bunlar bedenen yaşanan değişiklikler, kendini güzel bulamama, kilo alma ve eşine güzel görünmeme endişesi, bebeğin sağlığıyla ilgili …
Gelişen tıp ile birlikte eskiden anlatılan hamilelik hikayelerinin çoğunun doğru olmadığını bilsek de gebelik dönemindeki duygusal ruh halimizle birçok soruyla karşı karşıya kalıyoruz. Minnoş büyüklerimizin bize söylediği Anne güzelleşirse erkek, çirkinleşirse kız olur gibi hikayeler hamileyken mutlaka duyacağımız şeylerden biri. Hal böyle olunca hamilelik hakkındaki birkaç hurafeyi gözden geçirmek istedik 🙂 Hamilelikte manikür-pedikür yapılmaz! Sanılanın aksine steril ve hijyenik ortamda …
Hamilelik pek çok açıdan bir kadın için en özel dönemdir ve hem sağlık olarak hem psikolojik olarak gereken özen ve önem gösterilmelidir. Bu dönem özellikle hormonal açıdan son derece karmaşık süreçler içerir. Hamile kadının bu hormonlara bağlı olarak duygusal durumu da inişli çıkışlı ve değişken bir gidişat gösterir. Anne adayı, hamilelik süresince kendisine çevresinden özen ve ilgi gösterilmesini bekler ancak …