Hayatımızda her kadının en mucizevi dönemlerinde biri hamilelik ve doğumdur.  Bu mucizevi dönem güzel olduğu kadar oldukça zordur ve her dönemin her aşaması son derece önem taşımaktadır. Üstelik bu süreç sadece hamilelikle de sınırlı kalmamaktadır. Gerek anne, gerekse bebeğin sağlığı için doğumdan sonraki 6 haftayı kapsayan lohusalık dönemine de dikkat etmemiz gerekmektedir. Bu süre, annenin vücudunun toparlanması, plasentanın çıktığı rahim …

Günlük hayatımızda hoşnut olmadığımız durumlarda kendimizi korumak için istemsiz de olsa başvurduğumuz bazı yöntemler vardır. Psikoloji alanında savunma mekanizması olarak geçen bu dürtülerin hepsin farklı bilimsel isimlere sahiptirler. Bastırma Egomuzu rahatsız eden tüm duygularımızın, dürtülerimizin ve deneyimlerimizin bilinç dışına itilmesi ve orada tutulması bastırma olarak adlandırılır.  Çocukluğumuzda geçen çoğu olayı hatırlamamız bu savunma mekanizmamızla bağdaştırılabilir. Akla Uygunlaştırma Hoşnut olmadığımız durumlardan …

Depresyon, kadınlarda erkeklere oranla 2 kat daha fazla görülüyor ve kadınlar, üreme hormonlarında değişim olduğu dönemlerde depresyona daha yatkın hale geliyor. Doğum sonrası dönemdeki depresyon, kadında gerçekleşen fiziksel, duygusal ve davranışsal değişimlerin karışımını ortaya koyuyor. Bu süreç, doğumdan sonraki 4 hafta içinde belirginlik kazanıyor. Doğum sonrası her 10 kadından biri depresyon riski altında Doğum sonrası depresyon ilk 4-6 hafta içerisinde …