Anasayfa Hamilelik (Sayfa 2)

Hamilelik

Hamilelikte Oluşan Vajinal Akıntılarınız Size Ne Anlatıyor?

Genç kızlar ergenliğe girdikleri dönemden itibaren zaman zaman iç çamaşırlarında çeşitli renkte ve kıvamda akıntı görebilirler. Özellikle de her ay yumurtlama döneminde sıklıkla vajinal akıntı olur ve bu da normaldir. Bununla birlikte gebelik söz konusu diğer tüm faktörler gibi akıntı da merak konusu olur ve bu durum anne adayını endişelendirebilir. Bunlardan biri ve en sık yaşananı da vajinal akıntıda artış. …

Hamilelikte Nasıl Beslenmelisiniz? Örnek Beslenme Listesi!

Anne adaylarının gebelik süresi boyunca tükettikleri besinler yani yedikleri ve içtikleri, bebeklerinin büyüme ve gelişmesi sağlamak kadar kendi sağlıkları açısından da oldukça önemli ve hayatidir. Hamilelikte beslenme programının düzenli bir şekilde uygulanmasının amacı annenin sağlığını korumak, bebeğin büyüme ve gelişmesini sağlıklı bir şekilde tamamlamaktır. Hamilelikte dengeli ve düzenli beslenme; erken doğum riskini, gebelik şekerini, kabızlığı, mide yanmalarını, yüksek tansiyonu, anemiyi …

Hamilelikte Yararlı Bilgiler!

Hamilelik, belki de vücudunuzun değişimini en hızlı gözlemleyebileceğiniz evre olabilir. Dolayısıyla kişisel bakım rutininizin de bu değişime ayak uyduruyor olması son derece önemlidir. Vücudunuzdaki hormonal dengelerin değişimi cildinize, saçlarınıza, tırnaklarınıza ve daha birçok bölgeye yansır. Ancak bu değişim olumsuz yönde olmak durumunda değildir. Günlük rutininizde yapacağınız küçük değişikliklerle birçok problemin önüne geçebilirsiniz. Çatlak Oluşmaması İçin Yapmam Gereken Bir Şey Var …

Amniyon Sıvısının Fazlalığı Hakkında Merak Edilenler!

Anne karnındaki bebek, hamileliğin son anına kadar bir zar tabakası tarafından kaplanan kese içinde bulunur. Bu keseye amniyon kesesi, çevreleyen zara amniyon zarı ve içindeki sıvıya ise amniyon sıvısı adı verilir. Amniyon kesesi, anne karnında gelişmekte olan bebeği dış etkenlere karşı korur ve içerdiği sıvı, bebeğin güvenli bir şekilde anne rahminde rahat hareket etmesine olanak sağlar. Bu hareketler, bebek için …

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını hiç düşündünüz mü? Aslında teknik olarak hamile olunmayan, ancak hamile olarak kabul edilen zaman aralığında kadın vücudu kendini hamileliğe hazırlar. Olayın başlangıcında henüz bu süreci 1-2 haftalık bebek olarak değerlendiremeyiz. Bu süreçte vücut gebeliğe hazırlanan bir maceraya doğru yola koyulur. Hamilelikte 1. ve 2. haftanın asıl konusu, yumurtlama ve döllenme süreçleridir. …

Hamilelik Döneminde Panik Atak!

Panik atak, dakikalar içinde doruğa ulaşan ve bu süre zarfında çeşitli psikolojik ve fiziksel semptomların ortaya çıktığı ani şiddetli korku veya rahatsızlık dalgalanmasıdır. Panik atak temelde bir anksiyete bozukluğudur. Anksiyete bozuklukları, normal gerginlik veya endişe duygularından farklıdır ve aşırı korku veya aşırı endişe içerir. Anksiyete gelecekteki bir endişenin öngörülmesi anlamına gelir ve daha çok kas gerginliği ve kaçınma davranışı ile …

Hoşgeldin Eylül: Sonbahar Döneminde Hamilelik!

Sonbahar mevsiminin gelmesi ve sıcak havaların yerini daha serin havalara bırakması, bazı durumlarda avantaj sayılabilirken birçok riski de beraberinde getirir. Gribal, kızamıkçık, rota ve su çiçeği bu dönemde en önemli bulaşıcı enfeksiyonlardır. Yaz-sonbahar geçişlerinde bu hastalıklar oldukça sık görülür. Hali hazırda tüm dünyanın savaştığı COVİD-19 virüsü ile birlikte mevsim geçişinin getirdiği problemlere yakalanmamak için en çok anne adaylarının dikkat etmesi …

Gebelikte İncir Tüketiminin Faydaları!

Hamilelik boyunca sağlıklı bir süreç yaşamak ve tamamlamak en büyük istektir. Bunun oluşabilmesi için ilk gereklilik rutin bir tıbbi bakım ve sağlıklı beslenmedir. Bunun için proteinler, sağlıklı karbonhidratlar, yeterli derecede vitamin ve mineralin alınması oldukça önemlidir. Bununla birlikte anne adayının; mevsiminde, yüksek besin değerine sahip ve taze meyveler tüketmesi gerekir. İncir de tam olarak içerisinde olduğumuz günlerde her yerde bolca …

Gebelik Kaç Bölümden Oluşur? Trimester Ne Anlama Gelir?

Gebelik dönemi üç aylık periyotlara denk gelen üç trimester olarak ele alınır. Gebeliğin 40 hafta (9 ay ve 10 gün) olduğunu düşünürsek ilk trimester 12. haftanın sonu yani 13 haftanın başına kadar olan süreyi kapsamaktadır. Gebeliğin ikinci trimester dönemi 14-26 haftalar arasını kapsarken, üçüncü trimester dönemi ise 27-40 haftalar arasını kapsar. Her trimester dönemi kendi içerisinde yeniliklere ve bazı değişimlere …

123...20Sayfa 2 - 20