Bir anne adayı olarak büyük ihtimalle hamilelik ve spor konusunda ilk aklına gelen soru, egzersiz yapmalı mıyım daha da önemlisi yapabilir miyim? Hamile kadınların kardiyovasküler sağlığı yani kalp ve kan damarlarının sağlığı önemlidir. Çünkü fiziksel olarak zinde olan kadınlar doğum gibi zor bir işin üstesinden daha kolay gelir. Bu yüzden de doktor tarafından bir sakınca tespit edilmediği sürece hamilelikte spor yapmak uzmanlar …
Cilt bakımı, birçoğumuzun her gün aksatmadan uyguladığı önemli bir işlem. Birçok insan yorgun bir günün ardından eve geldiğinde cilt bakımını uygulamadan yatağa gitmemeye özen gösteriyor. Özellikle hayatımızın bazı dönemlerinde, cilt bakımına üstün önem göstermek daha da önem kazanıyor, çünkü cildimiz her an aynı şartlara maruz kalmıyor. Hamilelik de cilt bakımının önem kazandığı dönemlerden bir tanesi, belki de en önemlisi. Bu …
Türkiye’nin en iyi hamilelik ve anne-bebek markalarını yine onbinlerce HappyMom annesi belirliyor!❤️ Siz de oylamaya katılın, hem en iyileri birlikte seçelim hem kazanan 10 şanslı anneden biri olun!😍👏🏻 🌸Oylamamıza katılan🌸 🎁 1 şanslı annemize; 10.000 TL 🎁 1 şanslı annemize; 5.000 TL 🎁 1 şanslı annemize; 3.000 TL 🎁7 şanslı annemize; 1.000 TL değerinde hediye çeki veriyoruz. (Kazananlar hediye çeklerini, …
Canımız annelerimiz! Bebeğinizin gelişimini daha yakından takip edebilmeniz ve bebeğinizi daha yakından tanıyabilmeniz adına miniğinizin haftalara göre *ortalama boy ve kilo değişimini gösteren görseller hazırladık. Umarız beğenirsiniz. Bebişin haftasını Instagramda paylaşmayı ve bizi etiketlemeyi “@happymomapp” unutmayın 🙂
Hamile bir kadının günün herhangi bir anında ortada hiçbir şey yokken birden burnunun kanamaya başlaması oldukça yaygın bir durum olmaktadır. Bu kanamalar birkaç damla olabileceği gibi zaman zaman çok daha şiddetli olabilmektedir. Bu yazımızda size bu durumun nedenlerinden bahsedeceğiz. Kanamalar bazı anne adaylarına ara sıra görülürken bazı anne adayları ise hemen hemen her gün benzer kanama atakları yaşayabilirler. Tekrarlayan burun kanamaları hamilelikte çok …
1 ) Çoğul Gebelik Nedir? Döllenmiş olan yumurta hücresi, embriyoyu meydana getirmek için bölünürken bazen 2, bazen 3 hücre birbirinden ayrılır. Daha sonra, her birisi, birbirinden bağımsız bir canlıyı meydana getirecek şekilde gelişmeye başlar. Bazen de yumurtalıkların her birinden, birden çok yumurta salınır ve her biri ayrı ayrı döllenir. Bu işlemin neticesinde de ikiz, üçüz ya da daha çok hamilelikler …
Bebek maması seçimi yapılırken dikkat edilmesi gereken bazı hususlar vardır. Aşağıdaki maddeleri inceleyerek öğrenebilirsiniz. Bebek mamasının öncelik olarak sağlık bakanlığı tarafından onaylı olması gerekmektedir. Bebeğiniz için alacağınız mamanın bebeğinizin ayına, yaşına uygun olması gerekmektedir. Mamayı satın almadan önce formül içeriğini detaylı bir şekilde okumanız faydalı olacaktır. Bebek mamasının son kullanma tarihinin güncel olmasına dikkat etmeniz gerekmektedir. Organik ve temiz içerikli bebek …
Anne ile bebeğin birlikte gerçekleştirdiği normal doğum; aslında hiçbir müdahaleye gerek kalmadan, tamamen içgüdüsel ve bilinçaltında yazılı bilgilerle doğal bir süreç gibi gerçekleşir. Bir diğer deyişle anne adayının vajinal yoldan ve kendiliğinden oluşan ağrılarıyla bebeğini doğurmasına normal doğum adı verilir. Geçmiş çağlardan günümüze gelirken değişen yaşam şartları, fiziksel aktivite azlığı, oturarak çalışma zorunluluğu, katkılı ve işlenmiş gıdalarla beslenme her kadın …
Son zamanlarda oldukça popülerleşen baby shower geleneğinin çoğu kişi tarafından amacı yanlış bilinmektedir. Kısaca anlatmak gerekirse baby shower; doğuma kısa bir süre kala yapılan ve amacı anne adayına maddi manevi destek olmak olan bir organizasyondur. Tabii ki bu organizasyonu tüm yaratıcılığınızı konuşturarak ve eğlenerek düzenleyebilirsiniz. Unutmayın, bu sizin ve bebeğinizin partisi istediğiniz tüm süslemeleri yapabilirsiniz! Bu yazımızda size baby shower …
Birçok erkek yanlış bir inanış nedeniyle bebeğe ve anneye zarar veririm düşüncesiyle hamilelik döneminde eşiyle cinsel ilişkiye girmiyor. Hatta birçoğu, hamilelikte eşiyle ilişkiye girememesini aldatma gerekçesi yapıyor. Aslında doktorunuz aksi yönde bir tavsiyede bulunmadığı sürece, gebelikte cinsel ilişkiye girmek tamamen güvenlidir. Eğer gebelik esnasında; açıklanamayan vajinal kanama, amnios sıvısının gelmesi, rahim ağzı yetmezliği, bebeğin eşinin aşağıda olması, daha önce erken …