Anasayfa Sağlık (Sayfa 16)

Sağlık

Hamilelik ve Diş Sağlığı

Gebelik döneminde değişen hormonlar nedeniyle diş etleri zararlı plaklara karşı daha korunmasız ve hassas hale gelir. Hamilelik öncesi yaşanılan diş sağlığı problemleri hamilelik döneminde daha da kötüleşebilir. Hamilelik döneminde diş sağlığının ihmal edilmemesi çok önemlidir. Hamilelikte Diş Röntgeni Çektirilebilir mi? Hamileliğin özellikle ilk üç ayında zorunda kalınmadıkça röntgen çekilmemesinde yarar vardır. Zorunlu dönemlerde ise anneye özel koruyucu önlük giydirilerek röntgen …

Hamilelikte Uyku Sorunu

Hamileliğin özellikle ilk üç ayında salgılanan hormonların rahatlatıcı etkisinden dolayı uyuma isteği fazlaca görülebilir. Bu problemler 25. Haftadan sonra artış gösterirken doğum zamanına yakın zirve yapar. Değişen hormon yapısı, duygusal tepkiler ve bebeğin gelişimi ile artan metabolizma vücut ısısı bu sorunun kaynaklarından bazılarıdır. Uyku sorunundan kurtulmak için yatağa gitme saatlerinizi genellikle aynı saat aralıklarında tutmanızda fayda var. İçecek tercihlerinizi kahve …

Hamilelikte Kabızlık

Hamilelikte Kabızlık Hamilelik döneminde kabızlık annelerin sık sık karşılaştığı sorunlardan bir tanesidir. Hamilelikte progesteron hormonunun salgılanması ile sindirim kanalı hareketliliği azalır ve kabızlık meydana gelir. Bu hormonun salgılanması en çok 9. Ve 32. Haftalar arasında olduğundan bu dönemlerde kabızlıkta şiddetlenme görülebilir. Kabızlıktan ilaç yoluyla kurtulabileceğiniz gibi doğal yollarla da kurtulabilirsiniz. Kabızlık Önleyici Doğal Tarifler 9-10 adet taze portakal yaprağını bir …

Hamilelik Kaşıntısı Bebeğinize Zarar Vermesin

Hamilelikte sık rastlanan şikayetlerden biri de deri kaşıntılarıdır. Hamileliğin ilk aylarından itibaren deride kuruma ve ciltte kabuk şeklinde dökülmeler sık görülmektedir. Özellikle ilk 3 ayda progesteron hormonu etkisiyle meydana gelen bu durum, ileriki dönemlerde biraz azalsa da hamilelik sonuna kadar devam edebilir. Vücut nemlendiricileri cilt kuruluğuna oldukça faydalı olmaktadır. Ayrıca, her duştan sonra sürülen bebek yağları cildin daha nemli kalmasını ve …

Bebeğin Psikolojik Sağlığı Anne Karnında Başlıyor

Hamilelik istenen bir deneyim ise uyum kolaylaşır. Beklenmeyen bir zaman ya da şartlar altında ise anne adaylarına ciddi sıkıntılar verebilir. Bazen istenen bir hamilelikte bile anne ve baba adayları gelişen yeni duruma uyum sağlamakta zorluk yaşayabiliyor. Kadınlar hamilelik döneminde belli başlı stresler yaşıyor. Bunlar bedenen yaşanan değişiklikler, kendini güzel bulamama, kilo alma ve eşine güzel görünmeme endişesi, bebeğin sağlığıyla ilgili …

1...141516Sayfa 16 - 16