back to top

Hamilelik Döneminizi Değerlendirin

  • Sevgili Günlük

Bu dönem hayatınızın tamamen farklı bir evresi. Hamilelik döneminize dair her anıyı hatırlamak isteyeceğinize emin olabilirsiniz. Eski zamanlardan günlük tutma alışkanlığını edindiyseniz sizin için oldukça kolay olacaktır hamilelik günlüğü tutmanız. Ancak günlük tutma alışkanlığınız yoksa şimdiden başlayın! Gerekirse bilgisayarda da anılarınızı biriktirebilirsiniz. Peki neler yazabiliriz? Test sonucunuzu ilk öğrendiğiniz an hissettiklerinizden başlayabilirsiniz bu serüvene. Kilo alma hızınız, hormonlarınızdaki değişiklikler, bebeğinizin ilk hareketi, aşerdiğiniz yemekler, rüyalarınız, doktor serüvenleriniz… Günlük tutarken tarihleri yazmayı unutmayın. Bu günlük aynı zamanda sizin ve bebeğinizin sağlığı için de yararlı olacaktır. Eğer isterseniz çekeceğiniz video günlükler de oldukça eğlenceli olacaktır.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

En Çok Okunanlar

Doğumda Suyun Gelmesi Nasıl Olur? Geldiğinde Ne Yapılmalı?

Doğum yaklaştıkça “Suyum gelirse anlar mıyım?”, “Bir anda mı...

Ana Kucağı mı, Oto Koltuğu mu? Aralarındaki Farklar ve Seçim Rehberi

Bebeğinizin doğumuna hazırlanırken alışveriş listenizde birbirine benzeyen pek çok...

Hamilelikte Demir Emilimini Artırmak İçin Besinleri Nasıl Eşleştirmelisiniz?

Hamilelikte sağlıklı beslenmek yalnızca hangi yiyecekleri tükettiğinizle ilgili değildir....

Anne mi Baba mı? Bebeğiniz Hangi Özelliği Kimden Alabilir?

Bebeğinizi kucağınıza alacağınız günü beklerken hiç onun kime benzeyeceğini...

Hamilelikte Cilt Lekeleri Neden Artar? Melazmaya Karşı Neler Yapılabilir?

Hamilelik boyunca vücudunuzda yaşanan değişimler cildinize de yansıyabilir. Daha...

Hamilelikte Yalnız Hissetmek: Etrafınız Kalabalıkken Bile Neden Olabilir?

Hamilelik, hayatınızın en özel dönemlerinden biri olabilir. Bebeğinizin gelişimini...

Gebelikte Gripten Korunma: Evde Yayılımı Önlemenin Akıllı Yolları

Hamilelik döneminde vücut, bebeğin gelişimini desteklemek için birçok sisteminde...

Doğumda Ikınma Evresi Nasıl İlerler? Anne Adayını Neler Bekler?

Doğum yaklaştıkça anne adaylarının en çok merak ettiği konulardan...

Bebeğinin Cinsiyetini Öğrenme Yöntemleri 🩷💙

Bebeğin cinsiyeti yumurta spermle döllendiği anda genetik olarak belli...

Hamilelikte Balık Tüketimi: Hangi Balıklar Güvenli, Hangilerinden Uzak Durulmalı?

Hamilelikte sağlıklı beslenme denildiğinde balık, anne adaylarının en çok...