Bebeğiniz Doğmadan Önce Eşinizle Yapabileceğiniz 10 Şey

Bebeğinizi kucağınıza alacağınız günü heyecanla beklerken hayatınızın büyük bir değişime hazırlandığını da hissediyor olabilirsiniz. Bebek odası, hastane çantası, kontroller, alışveriş listeleri derken son haftalar bazen tamamen yapılacak işlerle geçebiliyor.

Oysa bu dönem yalnızca bebeğin gelişini hazırlamak için değil, eşinizle birlikte geçirdiğiniz son sakin günlerin de tadını çıkarmak için güzel bir fırsat. Bebeğiniz doğduktan sonra elbette yine baş başa zaman geçireceksiniz ancak ilk dönemlerde günlük düzeniniz büyük ölçüde bebeğinizin ihtiyaçlarına göre şekillenebilir.

Bu nedenle yapılacaklar listenizin arasına biraz da keyif ekleyin. İşte bebeğiniz doğmadan önce eşinizle yapabileceğiniz 10 şey!

1. Plansız Bir Kahvaltıya Çıkın

Her buluşmanın özel bir organizasyona dönüşmesine gerek yok. Bir sabah hazırlanıp sevdiğiniz bir yerde uzun bir kahvaltı yapabilirsiniz.

Telefonları biraz kenara bırakın, acele etmeden oturun ve bebeğiniz dışında şeylerden de konuşun. Çünkü hamileliğin son dönemlerinde çiftlerin sohbetlerinin büyük kısmı fark etmeden doğum ve bebek hazırlıklarına dönüşebiliyor.

2. Birlikte Küçük Bir Fotoğraf Albümü Hazırlayın

İlişkinizin ilk günlerinden bugüne kadar çekildiğiniz fotoğrafları karıştırın. İlk buluşmalar, tatiller, düğün, komik anılar ve hamile olduğunuzu öğrendiğiniz gün…

Seçtiğiniz birkaç fotoğrafı bastırıp küçük bir albüm hazırlayabilirsiniz. Son sayfaları ise bebeğinizle çekeceğiniz ilk aile fotoğrafları için boş bırakın.

Yıllar sonra birlikte bakacağınız çok güzel bir hatıraya dönüşebilir.

3. Evde Film Gecesi Yapın

Rahat kıyafetler, sevdiğiniz bir film ve birkaç atıştırmalık…

Özellikle gebeliğin ilerleyen haftalarında dışarı çıkmak yorucu geliyorsa evde küçük bir sinema gecesi yapabilirsiniz. Filmi sırayla seçmeniz işi biraz daha eğlenceli hale getirebilir.

Hatta bebeğiniz doğmadan önce izlemek istediğiniz filmlerden küçük bir liste hazırlayıp birkaç akşamı buna ayırabilirsiniz.

4. Bebeğinize Birlikte Mektup Yazın

Bebeğiniz henüz karnınızdayken ona birkaç satır yazmaya ne dersiniz?

Hamile olduğunuzu öğrendiğinizde neler hissettiğinizi, onu beklerken yaşadığınız komik anları, hangi ismi neden seçtiğinizi veya onu ilk kez ultrasonda gördüğünüz günü anlatabilirsiniz.

Anne ve baba olarak ayrı ayrı birkaç cümle yazmanız daha da güzel olabilir.

Mektubu saklayıp ileride çocuğunuza verebilirsiniz.

5. Bebeğinizin Nasıl Biri Olacağını Tahmin Edin

Biraz eğlenme zamanı.

Saçları kime benzeyecek? Uykucu mu olacak, erkenci mi? Annenin mi babanın mı huylarını alacak? İlk kelimesi ne olacak? En çok kimin kucağında sakinleşecek?

Tahminlerinizi bir kâğıda yazıp saklayın. Bebeğiniz büyüdüğünde hangilerinizin tuttuğuna bakmak oldukça eğlenceli olabilir.

6. Sevdiğiniz Bir Yerde Yürüyüş Yapın

Doktorunuz hareket konusunda herhangi bir kısıtlama getirmediyse kendinizi iyi hissettiğiniz bir gün eşinizle kısa bir yürüyüş yapabilirsiniz.

Sahil, park veya sevdiğiniz sakin bir rota olabilir.

Amaç uzun mesafeler yürümek değil. Birlikte dışarı çıkmak, sohbet etmek ve günlük hazırlıklardan kısa süreliğine uzaklaşmak yeterli.

Gebeliğin ilerleyen dönemlerindeyseniz yorulduğunuzda dinlenebileceğiniz bir rota tercih edin.

7. İlk Günler İçin Birbirinize Küçük Sözler Verin

Bebeğiniz doğduktan sonraki ilk günler heyecanlı olduğu kadar yorucu da olabilir. Uykusuzluk ve yeni düzene alışmaya çalışma bazen iletişimi zorlaştırabilir.

Bu nedenle şimdiden küçük anlaşmalar yapabilirsiniz.

“Yorulduğumuzda birbirimize kızmadan önce söyleyeceğiz.”

“Yardıma ihtiyacımız olduğunda istemekten çekinmeyeceğiz.”

“Birimiz çok bunaldığında diğeri mümkün olduğunca alan açacak.”

Bunları ciddi kurallar haline getirmek yerine birbirinize verdiğiniz küçük hatırlatmalar olarak düşünebilirsiniz.

8. Bebeğiniz İçin Bir Şarkı Seçin

İkinizin de sevdiği veya bu dönemi size hatırlatan bir şarkı belirleyebilirsiniz.

Hamilelik boyunca ara sıra bebeğinize dinletebilir, doğduktan sonra da aynı şarkıyı açabilirsiniz.

Yıllar sonra o şarkıyı duyduğunuzda hamilelik günlerinizi hatırlamanız bile onu özel kılmaya yeter.

9. Birlikte Hiçbir Şey Yapmayın

Evet, gerçekten hiçbir şey.

Her boş anınızı bebek odasını düzenlemek, eksikleri tamamlamak veya doğuma hazırlanmak için kullanmanız gerekmiyor.

Bir öğleden sonrayı koltukta uzanarak, sohbet ederek veya kahvenizi içerek geçirebilirsiniz.

Bazen birlikte geçirilen en güzel zamanların herhangi bir planı olmaz.

10. “Son Kez” Değil, “Yeni Bir Dönemden Önce” Diye Düşünün

“Bebekten önce son akşam yemeğimiz”, “son baş başa tatilimiz”, “son sakin hafta sonumuz…”

Bu ifadeler farkında olmadan bebeğin gelişiyle birlikte ilişkinizde güzel şeylerin biteceği hissini oluşturabilir.

Oysa anne ve baba olmak ilişkinizin önceki halinin sona ermesi değil, hayatınıza yeni bir dönemin eklenmesidir.

Bebeğiniz doğduktan sonra bazı şeyleri daha az spontane yapabilirsiniz. Evden çıkmak biraz daha fazla hazırlık gerektirebilir ve bazen planlarınız son anda değişebilir. Ama birlikte kahvaltılarınız, yürüyüşleriniz, sohbetleriniz ve küçük kaçamaklarınız devam edecek.

Şimdilik ise bebeğiniz karnınızdayken bu iki kişilik günlerin tadını çıkarın. Çok yakında fotoğraflarınıza, sofranıza ve bütün küçük planlarınıza üçüncü bir kişi katılacak.