Anasayfa Tag Archives: anne ve bebek

Tag Archives: anne ve bebek

Epidural Doğum

Annelik duygusu gebeliğin ilk aylarında başlayıp doğum anında en yüksek düzeye ulaşır. Her anne adayının doyasıya yaşamak istediği bir süreç olan doğum, anne olanların tanımladığı olağanüstü bir duygudur. Bu süreci tam olarak yaşamak isteyen anne adayı çekeceği doğum sancılarının korkusunu da içinde taşır.”Doğum sancısı” doğum için vazgeçilmez olan rahim kaslarının kasılması sonucu ortaya çıkan çok şiddetli bir ağrıdır hatta pek …

Kış Aylarında Hamileliği Kolaylaştırın

Hamilelik döneminde özellikle metabolizmanızı korumaya dikkat etmeniz gerekmektedir. Beslenme düzeniniz ise bunun başında gelmektedir. Bu yazımızda size kış aylarını daha kolay atlatmanıza yardım edecek tavsiyeler vereceğiz. Hamilelikte Beslenme Mevsiminde yetişen sebze ve meyveler anne adayının ihtiyacını yeterince karşılamaktadır. Anne adaylarının fiziksel gelişimini tamamlamış besin depolarının dolu olarak gebeliğe başlamaları gerekir. Hamilelik süresinde anne adayının sadece günlük yaşamını sürdürecek yeterli besin …

Hamilelik Beslenme Rehberiniz

Hamilelikte beslenme diğer dönemlerdeki beslenmeden çok daha önemli olmaktadır. Bebeğin tek besin kaynağı vardır ve onu siz belirlersiniz. Hamilelikte beslenme hem bebeğin büyüyüp ve olgunlaşması hem de annenin gereksinimlerinin karşılanması nedeniyle dikkat edilmesi gereken bir konu olmaktadır.

123...8Sayfa 1 - 8