Anasayfa Tag Archives: anne

Tag Archives: anne

Hamilelikte Omega 3

Hamilelikte besin ihtiyaçlarımız konusunda devamlı yeni çalışmalar yapılıyor ve hâliyle sahip olduğumuz bilgi dağarcığı da genişliyor. Hamilelikte omega-3 yağ asitlerine dair yapılan son araştırmalar da gösteriyor ki bu besin hem bebeğin, hem de annenin sağlığı için oldukça önemli ve kesinlikle ihmal edilmemesi gerekiyor. Bu yazımızda gebelik döneminde omega 3’ün öneminden ve n-3 takviyesi kullanımının gerekliliğinden bahsedeceğiz. Hamilelikte Omega 3: Faydaları …

Hamilelik Döneminde Eşinizle İlişkiniz ve Cinsellik

Vücudunuz sizi ailenin en yeni üyesine hazırlarken bazı fiziksel ve duygusal değişiklikler kaçınılmazdır. Bu sırada eşinizle olan ilişkinizde de değişiklikler olur.  Bu süreçte bazen kendinizi ona çok yakın hissedeceksiniz, bazense başka bir evrendeymişçesine uzak… Duygularınızı anlamak ve yönetmek, aranızdaki bağı ve iletişimi güçlendirmek için sabırlı olmalısınız. Aynı duyguları paylaşmamak Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz anda kendinizi anne gibi hissetmeye başlarsınız. Vücudunuz da …

Bebek Cinsiyeti İle İlgili Her Şey

Bebeğin cinsiyeti ne zaman oluşmaya başlar? Bebeğin cinsiyeti yumurta spermle döllendiği anda genetik olarak belli olur. Erkek ve kadın cinsel organları aynı yapılardan türediği için ilk 7 haftaya kadar gelişimleri aynıdır ve aynı görünürler. 9-10. hafta civarında kız ve erkekler farklı şekilde, sahip oldukları farklı hormonlar ve reseptörler sayesinde kendi genetik yapıları yönünde gelişim göstermeye yönelirler. Hamilelikte bebeğin cinsiyeti tam …

Haftalara Göre Bebeğin Boy ve Kilo Gelişimi

Tabloda yer alan haftalar, anne adayının son adet tarihinin ilk günü hesaplanarak oluşturulmuştur. Kadında adet döngüsü ortalama 28 gündür. Ancak her kadında bu döngü farklılıklar gösterebilmektedir. Bu süreden daha kısa ya da daha uzun döngüye sahip olan kadınlarda, erken ya da geç yumurtlama oluşan kadınlarda ya da üstüne görme gibi durumların yaşanmasında hesaplanan son adet tarihi gebelik haftasıyla uyuşmayabilir. Bu …

Hamilelikte İş Hayatınızı Kolaylaştıracak İpuçları!

Bu dönemde iş yerinizdeki çalışma, her zamankinden daha da zor gelebilir. Özellikle sabah yorgunluğu ya da mide bulantılarıyla mücadele verdiğiniz ilk üç aylık dönemde, çalışmaya normal şekilde devam etmek biraz can sıkıcı olabilir. Anne adayının çalıştığı işin doğmamış bebeği nasıl etkilediği sorusu özellikle bunca gebe kadının çalışmakta olduğu günümüzde önemli bir sorudur. Ne yazık ki bunun kesin ve net bir yanıtı …

123...29Sayfa 1 - 29