Anasayfa Tag Archives: sağlık

Tag Archives: sağlık

Hamilelikte Cinsellik Rehberi

Hamilelikte Cinsel İlişki Zararlı Mı? Hamilelikte cinsel yaşamın gerek bebeğe zarar vereceği, gerekse erken doğuma sebebiyet vereceğine dair kaygılar uzun zamandır süregelmiştir. Bu yüzden tüm anne adaylarının aklında istisnasız hamile kadın cinsel ilişkiye girebilir mi sorusu vardır. Fakat yapılan bilimsel çalışmalar gebeliğin hiçbir haftasında bu tehditlerin olmadığını gösterir. Mesela erken gebelik haftalarında girilen cinsel ilişkilerin düşükle ilişkilendirilmesi, ileri gebelik haftalarında girilen cinsel …

Öğünlere Göre Nasıl Beslenmeliyiz?

Hamileliğinizin sağlıklı geçmesi ve bebeğinizin sağlıklı olması için beslenme şekliniz çok önemlidir. Bu yazımızda öğünlerde nelere dikkat edeceğinizi anlatacağız. Diyetiniz için doktorunuza danışmanız sizin için en doğrusu olacaktır. Kahvaltı Kahvaltı günün en önemli öğünüdür. Güzel bir kahvaltı ile güne başlamanız hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için oldukça önemlidir. Neler Yiyebilirim? • Yulaflı müsli, doğranmış fındık ve meyve yiyebilirsiniz. Meyve …

Hamilelikte Bitki Çayı Tüketimi!

İnsan sağlığı açısından yararlı olduğunu bildiğimiz bitki ve bitki çayları yanlış kullanıldığında sağlığımızı olumsuz yönde etkiliyor. Peki ya hamilelik döneminde bitki çaylarının nasıl kullanılması gerektiğini biliyor musunuz? Hamilelik döneminde en sık bildirilen sorunlar; sabah bulantıları, yorgunluk, sindirim sorunları, mide yanması, kabızlık, üriner enfeksiyonlar ve soğuk algınlığıdır. Bunların dışında anne adayının diyabet veya kalp-damar hastalıkları gibi süreğen sağlık sorunları için sürekli …

Hamilelikte Doğru Sanılan Yanlışlar

 Hamile kaldığınız andan itibaren başınıza neler geleceğini bilmediğiniz için, hamilelikte her söylenene inanmamız daha kolay oluyor. Özellikle de ilk gebeliğiniz ise.. Bu hataları düzeltmek ve birazda içinize su serpmek amacıyla doğru bilinen yanlışları ele aldık; Hamilelikte Cinsellik Bebeği Olumsuz Yönde Etkileyebilir Yanlış! Eğer riskli bir durum yoksa, hamilelikte cinselliğin olumlu yönde etkileri bile var. Cinsel ilişki sırasında salgılanan sevgi ve mutluluk hormonları, hamilelerin …

İlk 3 ayda Ultrasona Dikkat!

Gebelik toplamda dokuz aylık bir süreci kapsamakta ve genel olarak üçer aylık dönemlere ayrılmaktadır. Gebelikte ilk üç ay bebeğin organlarının oluştuğu dönem ve ikinci üç ay organ gelişiminin devam ettiği ve büyümenin olduğu dönem, son üç ay ise bebeği büyümesinin ve kilo almasının belirgin olduğu dönemdir. Ultrasonografi, ses dalgalarının kullanılarak görüntüleme yapılmasına olanak sağlayan bir tetkik olup gebelik takibinin vazgeçilmez bir …

123...21Sayfa 1 - 21