back to top

Doğum Sonrası İlk 24 Saatte Sizi Neler Bekliyor?

Doğum gerçekleştikten sonra birçok anne adayı her şeyin bir anda normale döneceğini düşünebilir. Ancak doğum sonrası ilk 24 saat, vücudun hem fiziksel hem de...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

Annelerimizden Bebeklerine Güzel Sözler

Dokuz ay süren hamilelik macerası sonrasında bebeğinize kavuşuyorsunuz ve...

Bebeğin Doğum Kanalına Girdiği Nasıl Anlaşılır?

Anne adaylarının en çok merak ettikleri ve endişelendikleri konuların...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

Muhteşem Bir Anne Olma Hikayesi!

Benim anne olma hikayem klasik anne olma veya doğum...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Doğum Sancınızı Tanıyın

Merhaba Annelerimiz...  9 aylık serüvenin sonunda sizleri neler beklediği...

Bebek İsteyenler

Hamilelik Haftası Nasıl Hesaplanır?

Hamilelik sürecinde anne adaylarının en çok merak ettiği konuların başında gebelik haftası gelir. Özellikle...

Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Beslenme Alışkanlıkları

Hamile kalmayı planlayan kadınlar için beslenme düzeni, doğurganlığı etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Sağlıklı...

Hamilelik Planlarken Baba Adaylarının Rolü

Hamilelik yalnızca anne adayının değil baba adayının da sağlığı ile yakından ilgilidir. Erkeklerin yaşam...

Hamile Kalma Süresi Normalde Ne Kadardır?

Hamile kalma süresi kişiden kişiye değişebilir. Sağlıklı çiftlerde hamilelik bazen hemen gerçekleşirken bazen birkaç...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Riskli Gebelikte Cinsellik: Hangi Durumlarda Yasaklanır?

Hamilelik döneminde cinsellik, anne adaylarının en çok merak ettiği konular arasında yer alır. Sağlıklı...

Hamilelikte Vajinal Kuruluk ve Cinsel Konfor Önerileri

Hamilelik dönemi, kadın bedeninde hem fiziksel hem de duygusal anlamda birçok değişimin yaşandığı özel...

Hamilelikte Cinsellik Hakkında En Çok Merak Edilen Sorular!

Hamilelik dönemi kadın hayatının en karmaşık dönemlerinden bir tanesini oluşturur. Psikolojik ve fizyolojik çok...

Hamilelik Döneminde Cinsellik Hakkında En Çok Merak Edilen 5 Konu!

Hamilelik sürecinde cinsellik, pek çok anne baba adayının aklında soru işaretleriyle yer alır. Özellikle...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Mide Yanması ve Çözüm Önerileri

Hamilelik döneminde mide yanması şikâyeti genel olarak anne adaylarının şikâyetlerindendir. Özellikle hamileliğin son aylarına doğru bebeğin büyümesiyle birlikte gebelerde mide yanması artmaya başlar. Bu...

Doğumdan Sonra İlk 48 Saat Sizi Neler Bekliyor?

Doğum mucizesi gerçekleştiğinde anne ve bebek arasında yepyeni bir dönem başlar. İlk 48 saat, hem bedensel hem de duygusal açıdan büyük değişimlerin yaşandığı, dikkatle...

Hamilelikte Folik Asit: Beyin ve Omurilik Gelişimi İçin Neden Önemli?

Hamilelik, anne ve bebeğin sağlığının ön planda olduğu bir dönemdir. Bu dönemde anne adayının beslenme alışkanlıkları, bebeğin sağlıklı gelişimi için kritik bir rol oynar....

Her Trimester Dönemine Uygun Hamile Yogası

Hamilelik yogası hamileliğin 3 trimesteri (3 aylık dönemler) için ayrı ayrı hazırlanmış programlar şeklinde uygulanır. Sizlere bu yazımızda her 3 trimesterde yapabileceğiniz 6 pozdan...

Hamilelikte Libido Artışı ve Azalması

Hamilelik, sadece fiziksel değil duygusal olarak da kadın vücudunun birçok değişim yaşadığı özel bir dönemdir. Bu değişimlerin doğal bir sonucu olarak cinsel istekte (libido)...

Hamilelikte Ayak Yanması ve Çözüm Önerileri

Hamilelikte ayak yanmasının, kanda oranı oldukça artan hormonlar ve meydana gelen tüm fiziksel değişimler gibi birçok nedeni olabilir. Hamile kadınların büyük bir kısmı, özellikle gebeliğin...

Suyum Gelirse Ne Yapmalıyım?

Hamilelik süreci, heyecanla beklenen bir yolculuktur. Bu yolculuğun son dönemlerine yaklaşıldığında anne adaylarının zihnini meşgul eden konulardan biri de “Suyum gelirse ne yapmalıyım?” sorusudur....

Hamileyken Çalışmaya Devam Edebilmek İçin Doğru Planlama Şart

Hamileyken çalışmak zor gelebilir, ancak doğru bir planlama ile önünüze çıkan tüm zorluklarla baş edebilirsiniz.  Bazen hamileliğin zaten tam zamanlı bir iş olduğunu düşünebilirsiniz; ve...

Hamilelikte Şeker Yüklemesi: Neden Yapılır, Zararlı mı?

Hamilelik, kadın bedeninde fizyolojik ve hormonal birçok değişikliğin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu süreçte anne adayının ve bebeğin sağlığını korumak için yapılan çeşitli tarama...

Listeria ve Toksoplazma Riski: Hamilelikte Güvenli Gıda Seçimi

Bebeğinizi Korumanın En Lezzetli Yolu: Bilinçli Beslenme Hamilelikte bağışıklık sistemi doğal olarak baskılanır ve bu durum, annenin bazı gıda kaynaklı enfeksiyonlara karşı daha hassas hale...