Evde biraz pilates yapmaya ne dersin? Hadi tembelliği bırakıp bebişler için bir şeyler yapalım 🙂
-
Hamilelikte Yatarak Yapabileceğiniz Egzersizler
Hem fiziksel hem de duygusal olarak formda kalmanıza yardımcı olmak için hamilelikte egzer… -
Hamilelikte Evde Yapılabilecek Egzersizler
Gebelikte egzersiz yapılmasının sağlığı ne yönde etkilediği, oldukça merak edilen konulard… -
15 Dakikanızı Ayırarak Daha Zinde Bir Hamilelik Geçirebilirsiniz!
Hamilelik, dergilerde okuduğumuz veya televizyonlarda gördüğümüz gibi her zaman güzel ve k…