back to top

Hamilelikte Doğru Duruş ve Basit Egzersizlerle Bel–Sırt Ağrılarını Azaltmak

Hamilelik, kadının bedeninde hem mucizevi hem de zorlayıcı değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir. Büyüyen karın, değişen hormonlar ve artan kilo ile birlikte vücudun dengesi...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

Annelerimizden Bebeklerine Güzel Sözler

Dokuz ay süren hamilelik macerası sonrasında bebeğinize kavuşuyorsunuz ve...

Bebeğin Doğum Kanalına Girdiği Nasıl Anlaşılır?

Anne adaylarının en çok merak ettikleri ve endişelendikleri konuların...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını...

Muhteşem Bir Anne Olma Hikayesi!

Benim anne olma hikayem klasik anne olma veya doğum...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Hamilelikte Uyuz Problemini Sizler İçin Araştırdık

Her anne hamilelik sırasında tamamen farklı deneyimlere sahip olabilir....

Bebek İsteyenler

Hamilelikte Doğru Duruş ve Basit Egzersizlerle Bel–Sırt Ağrılarını Azaltmak

Hamilelik, kadının bedeninde hem mucizevi hem de zorlayıcı değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir. Büyüyen...

Hamilelik Haftası Nasıl Hesaplanır?

Hamilelik sürecinde anne adaylarının en çok merak ettiği konuların başında gebelik haftası gelir. Özellikle...

Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Beslenme Alışkanlıkları

Hamile kalmayı planlayan kadınlar için beslenme düzeni, doğurganlığı etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Sağlıklı...

Hamilelik Planlarken Baba Adaylarının Rolü

Hamilelik yalnızca anne adayının değil baba adayının da sağlığı ile yakından ilgilidir. Erkeklerin yaşam...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Cinsel İstek Neden Artar?

Hamilelik dönemi, kadın bedeninde birçok fiziksel ve duygusal değişimin yaşandığı özel bir süreçtir. Bu...

Hamilelikte Cinsellik Nasıl Olmalıdır?

Hamilelik; 9 ay kadar süren, anne ve baba adayı için sürprizlerle dolu ve bebeğinizi...

Hamilelikte Cinsellik Sonrası Kasılma Olması Normal mi?

Hamilelik döneminde anne adaylarının en çok endişe duyduğu konulardan biri de cinsel ilişki sonrası...

Hamilelikte Eşlerin Cinselliğe Bakışı Neden Değişir?

Hamilelik dönemi yalnızca anne adayının bedeninde değil, çiftlerin ilişkisinde ve duygusal dünyasında da önemli...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Hamilelikte Amniyon Sıvısı Azlığı ve Fazlalığı Nedir? Belirtileri ve Nedenleri

Amniyon sıvısı, hamilelikte bebeğin çevresini saran ve onun gelişimine yardımcı olan bir sıvıdır. Bebeğin korunmasını sağlar, vücut ısısını düzenler, hareket etmesine olanak tanır, enfeksiyonlardan...

Hamilelikte İştahta Azalma Nedenleri ve Öneriler

Hamilelik süreci, anne adaylarının yaşamında önemli değişikliklerin yaşandığı, fiziksel ve ruhsal birçok farklı durumu beraberinde getiren özel bir dönemdir. Bu değişimlerden biri de iştah...

Bebeğinin Cinsiyetini Öğrenme Yöntemleri 🩷💙

Bebeğin cinsiyeti yumurta spermle döllendiği anda genetik olarak belli olur. Erkek ve kadın cinsel organları aynı yapılardan türediği için ilk 7 haftaya kadar gelişimleri...

Gebelikte Cinsellik: Hangi Dönemlerde Güvenli, Nelere Dikkat Edilmeli?

Hamilelik, bedensel ve duygusal açıdan büyük değişimlerin yaşandığı bir dönemdir. Bu değişimlerin en çok etkilediği alanlardan biri de cinsel yaşamdır. Toplumda hâlâ tabu sayılan...

Yenidoğan İçin Hastane Çıkış ve İlk Hafta Seti: Gereksiz Harcamadan Kaçınmanın Yolları

Yenidoğan alışverişinde en çok abartılan başlıkların başında hastane çıkış seti ve ilk hafta ev seti gelir. Oysa gerçek ihtiyaçları doğru belirlediğinizde, hem konforu hem...

NST Testi Nedir? Hamilelikte Ne Zaman ve Nasıl Yapılır?

Nonstress testi (NST), doğum öncesinde bebeğin sağlığını değerlendirmek amacıyla yapılan güvenli ve non-invaziv bir testtir. Test sırasında, fetüsün kalp atışları ve bu atışların fetüsün...

Vajinal Yırtık Nedir? Doğum Sonrası Dikiş Süreci Hakkında Gerçekler

Normal doğumla ilgili en çok merak edilen konulardan biri, vajinal yırtıklar ve bu yırtıkların dikişle onarılması sürecidir. Birçok anne adayı, doğumun bu kısmından endişe...

Hamilelikte Hangi Testler Yapılır? Gebelik Sürecinde Önemli Taramalar

Hamilelik sürecinde, annenin ve bebeğin sağlığını izlemek ve olası komplikasyonları önceden tespit edebilmek amacıyla bir dizi tıbbi test yapılır. Bu testler, gebeliğin her aşamasında,...

Hamilelikte Balık Tüketimi: Anne ve Bebek Sağlığı İçin Bilmeniz Gerekenler

Hamilelik döneminde beslenme, bebeğin sağlıklı gelişimi ve annenin iyi oluşu açısından büyük önem taşır. Balık, içerdiği kaliteli protein, omega-3 yağ asitleri ve çeşitli vitamin-mineraller...

Hamilelikte Anne Adayları En Çok Neleri Özler?

Hamilelikte yaşanan pek çok güzellikler ve sıkıntılar vardır. Güzel olanları merak, heyecan ve bebeğin hareketleri olarak düşünürsek, sıkıntılı olanları sık tuvalete gitme, uyku bozuklukları...