back to top

Yaz Meyveleriyle Hamile Atıştırmalıkları!

Hamilelik döneminde beslenme düzeni hem anne adayının sağlığını korumak hem de bebeğin gelişimini desteklemek açısından büyük önem taşır. Özellikle yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

Annelerimizden Bebeklerine Güzel Sözler

Dokuz ay süren hamilelik macerası sonrasında bebeğinize kavuşuyorsunuz ve...

Bebeğin Doğum Kanalına Girdiği Nasıl Anlaşılır?

Anne adaylarının en çok merak ettikleri ve endişelendikleri konuların...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını...

Muhteşem Bir Anne Olma Hikayesi!

Benim anne olma hikayem klasik anne olma veya doğum...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Hamilelikte Uyuz Problemini Sizler İçin Araştırdık

Her anne hamilelik sırasında tamamen farklı deneyimlere sahip olabilir....

Bebek İsteyenler

Hamilelikte Doğru Duruş ve Basit Egzersizlerle Bel–Sırt Ağrılarını Azaltmak

Hamilelik, kadının bedeninde hem mucizevi hem de zorlayıcı değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir. Büyüyen...

Hamilelik Haftası Nasıl Hesaplanır?

Hamilelik sürecinde anne adaylarının en çok merak ettiği konuların başında gebelik haftası gelir. Özellikle...

Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Beslenme Alışkanlıkları

Hamile kalmayı planlayan kadınlar için beslenme düzeni, doğurganlığı etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Sağlıklı...

Hamilelik Planlarken Baba Adaylarının Rolü

Hamilelik yalnızca anne adayının değil baba adayının da sağlığı ile yakından ilgilidir. Erkeklerin yaşam...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Cinsel İstek Neden Artar?

Hamilelik dönemi, kadın bedeninde birçok fiziksel ve duygusal değişimin yaşandığı özel bir süreçtir. Bu...

Hamilelikte Cinsellik Nasıl Olmalıdır?

Hamilelik; 9 ay kadar süren, anne ve baba adayı için sürprizlerle dolu ve bebeğinizi...

Hamilelikte Cinsellik Sonrası Kasılma Olması Normal mi?

Hamilelik döneminde anne adaylarının en çok endişe duyduğu konulardan biri de cinsel ilişki sonrası...

Hamilelikte Eşlerin Cinselliğe Bakışı Neden Değişir?

Hamilelik dönemi yalnızca anne adayının bedeninde değil, çiftlerin ilişkisinde ve duygusal dünyasında da önemli...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Bebeğinizin Haftalara Göre Boy ve Kilo Tablosu

Canımız annelerimiz! Bebeğinizin gelişimini daha yakından takip edebilmeniz ve bebeğinizi daha yakından tanıyabilmeniz adına miniğinizin haftalara göre *ortalama boy ve kilo değişimini gösteren görseller hazırladık. Umarız...

Hamileliğinizin 3. Trimester Döneminde Sizi Neler Bekliyor?

Hamileliğin 28. haftasından doğuma kadar olan son üç ayı, yani 3. trimester dönemi, hem heyecan verici hem de fiziksel olarak daha zorlu bir süreci...

Hamileliğinizin 2. Trimester Döneminde Sizi Neler Bekliyor?

Hamileliğin 13. haftasından başlayarak 27. haftasına kadar süren 2. trimester, birçok anne adayı tarafından “gebeliğin en keyifli dönemi” olarak tanımlanır. İlk trimesterde yaşanan bulantı,...

Hamileliğinizin 1. Trimester Döneminde Sizi Neler Bekliyor?

Hamileliğin ilk üç ayı, yani 1. trimester dönemi, anne adayları için heyecan, merak, fiziksel değişimler ve bolca hormonun iç içe geçtiği özel bir süreçtir....

Doğumun Psikolojik Yönüne Hazırlanıyoruz!

Doğum, bir kadının hayatındaki en özel ve önemli deneyimlerden biridir. Fiziksel olarak zorlu bir süreç olmasının yanı sıra, psikolojik açıdan da derin etkiler bırakır....

Bebek Odası Hazırlığında Bilmen Gerekenler!

Bebek bekleyen aileler için en heyecan verici ve bir o kadar da önemli hazırlıklardan biri bebek odasının düzenlenmesidir. Bebeğinizin güvenli, rahat ve huzurlu bir...

Hamilelik Sürecinde Kafein: Ne Kadar Tüketilmeli?

Hayatında kahve başta olmak üzere kafein içeren içeceklere karşı zaafı olan kadınlar, en çok da hamilelik döneminde ne yapacaklarını düşünürler. Bilinenin aksine kafein içeren içecekler...

Hamilelikte Masaj Güvenli mi?

Hamilelik döneminde vücudun geçirdiği değişiklikler, fiziksel ve psikolojik olarak çeşitli zorluklara yol açabilir. Hamile masajı, bu süreçte rahatlama ve gevşeme sağlamak için etkili bir...

Hamilelikte Göğüslerde Meydana Gelen Değişimler

Hamilelik dönemi anne adayının yaşamını, ruhsal durumunu, fiziksel ve zihinsel özellikleri de dahil olmak üzere hemen her şeyini değiştirmektedir. Döllenmenin gerçekleşmesiyle birlikte salgılanmaya başlanan...

İkinci Doğum Öncesi Bilinmesi Gereken 5 Şey

İkinci doğum, ilk deneyime kıyasla daha tanıdık olsa da yeni sürprizler ve farklılıklar barındırır. İlk doğum sürecini yaşamış olmak anneye hem psikolojik hem de...