back to top

Hamilelikte Cinsellik Hakkında Erkeklerin En Çok Merak Ettikleri

Hamilelik süreci yalnızca anne adayları için değil, baba adayları için de birçok yeni duygu ve soru işaretiyle dolu bir dönemdir. Özellikle cinsellik konusunda erkeklerin...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

Annelerimizden Bebeklerine Güzel Sözler

Dokuz ay süren hamilelik macerası sonrasında bebeğinize kavuşuyorsunuz ve...

Bebeğin Doğum Kanalına Girdiği Nasıl Anlaşılır?

Anne adaylarının en çok merak ettikleri ve endişelendikleri konuların...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Muhteşem Bir Anne Olma Hikayesi!

Benim anne olma hikayem klasik anne olma veya doğum...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Hamilelikte Uyuz Problemini Sizler İçin Araştırdık

Her anne hamilelik sırasında tamamen farklı deneyimlere sahip olabilir....

Bebek İsteyenler

Hamilelikte Cinsellik Hakkında Erkeklerin En Çok Merak Ettikleri

Hamilelik süreci yalnızca anne adayları için değil, baba adayları için de birçok yeni duygu...

Hamilelikte Doğru Duruş ve Basit Egzersizlerle Bel–Sırt Ağrılarını Azaltmak

Hamilelik, kadının bedeninde hem mucizevi hem de zorlayıcı değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir. Büyüyen...

Hamilelik Haftası Nasıl Hesaplanır?

Hamilelik sürecinde anne adaylarının en çok merak ettiği konuların başında gebelik haftası gelir. Özellikle...

Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Beslenme Alışkanlıkları

Hamile kalmayı planlayan kadınlar için beslenme düzeni, doğurganlığı etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Sağlıklı...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Cinsel İstek Neden Artar?

Hamilelik dönemi, kadın bedeninde birçok fiziksel ve duygusal değişimin yaşandığı özel bir süreçtir. Bu...

Hamilelikte Cinsellik Nasıl Olmalıdır?

Hamilelik; 9 ay kadar süren, anne ve baba adayı için sürprizlerle dolu ve bebeğinizi...

Hamilelikte Cinsellik Sonrası Kasılma Olması Normal mi?

Hamilelik döneminde anne adaylarının en çok endişe duyduğu konulardan biri de cinsel ilişki sonrası...

Hamilelikte Eşlerin Cinselliğe Bakışı Neden Değişir?

Hamilelik dönemi yalnızca anne adayının bedeninde değil, çiftlerin ilişkisinde ve duygusal dünyasında da önemli...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Anne Adayları İçin Meditasyon, Nefes ve Farkındalık Egzersizleri

Hamilelik, hem fiziksel hem de duygusal açıdan derin bir dönüşüm sürecidir. Bedeninizdeki değişimlere uyum sağlamak, hormonal dalgalanmaların etkisini yönetmek ve doğuma zihinsel olarak hazırlanmak,...

Vajinal Yırtık ve Dikiş: Gerçekten Korkulacak Bir Şey mi?

Normal doğumla ilgili en çok merak edilen konulardan biri, vajinal yırtıklar ve bu yırtıkların dikişle onarılması sürecidir. Birçok anne adayı, doğumun bu kısmından endişe...

İkinci El Bebek Ürünleri Alırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Bebek alışverişi, özellikle ilk kez anne-baba olacaklar için oldukça heyecan vericidir. Ancak bebek ürünleri çoğu zaman kısa süre kullanıldığı için pahalı yatırımlara dönüşebilir. Bu...

Hamilelikte Balık Tüketimi

Hamilelik döneminde beslenme, bebeğin sağlıklı gelişimi ve annenin iyi oluşu açısından büyük önem taşır. Balık, içerdiği kaliteli protein, omega-3 yağ asitleri ve çeşitli vitamin-mineraller...

Hamilelik Döneminde Doğa Yürüyüşleri Yaparken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Hamilelik süreci boyunca aktif kalmak, hem fiziksel hem de ruhsal sağlık açısından büyük önem taşır. Özellikle açık havada yapılan yürüyüşler, stresi azaltırken kasları güçlendirir...

Hamilelik Çatlaklarına Karşı Gardınızı Alın: Kantaron Yağı!

Vücuda faydaları saymakla bitmeyen kantaron yağı, doğanın insanoğluna verdiği en mucizevi bitkilerden biri sayılan kantaron bitkisinden elde edilir. Kantaron yağı, tarih boyunca yaralara iyi...

Mide Yanması ve Çözüm Önerileri

Hamilelik döneminde mide yanması şikâyeti genel olarak anne adaylarının şikâyetlerindendir. Özellikle hamileliğin son aylarına doğru bebeğin büyümesiyle birlikte gebelerde mide yanması artmaya başlar. Bu...

Doğumdan Sonra İlk 48 Saat Sizi Neler Bekliyor?

Doğum mucizesi gerçekleştiğinde anne ve bebek arasında yepyeni bir dönem başlar. İlk 48 saat, hem bedensel hem de duygusal açıdan büyük değişimlerin yaşandığı, dikkatle...

Hamilelikte Folik Asit: Beyin ve Omurilik Gelişimi İçin Neden Önemli?

Hamilelik, anne ve bebeğin sağlığının ön planda olduğu bir dönemdir. Bu dönemde anne adayının beslenme alışkanlıkları, bebeğin sağlıklı gelişimi için kritik bir rol oynar....

Her Trimester Dönemine Uygun Hamile Yogası

Hamilelik yogası hamileliğin 3 trimesteri (3 aylık dönemler) için ayrı ayrı hazırlanmış programlar şeklinde uygulanır. Sizlere bu yazımızda her 3 trimesterde yapabileceğiniz 6 pozdan...