back to top

Anne Adayları İçin Doğumda Nefes Teknikleri

Doğum süreci yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel olarak da güçlü bir deneyimdir. Özellikle sancıların yoğunlaştığı anlarda vücudun gevşeyebilmesi, annenin kendini daha güvende hissedebilmesi...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

Annelerimizden Bebeklerine Güzel Sözler

Dokuz ay süren hamilelik macerası sonrasında bebeğinize kavuşuyorsunuz ve...

Bebeğin Doğum Kanalına Girdiği Nasıl Anlaşılır?

Anne adaylarının en çok merak ettikleri ve endişelendikleri konuların...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

Muhteşem Bir Anne Olma Hikayesi!

Benim anne olma hikayem klasik anne olma veya doğum...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Doğum Sancınızı Tanıyın

Merhaba Annelerimiz...  9 aylık serüvenin sonunda sizleri neler beklediği...

Bebek İsteyenler

Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Beslenme Alışkanlıkları

Hamile kalmayı planlayan kadınlar için beslenme düzeni, doğurganlığı etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Sağlıklı...

Hamilelik Planlarken Baba Adaylarının Rolü

Hamilelik yalnızca anne adayının değil baba adayının da sağlığı ile yakından ilgilidir. Erkeklerin yaşam...

Hamile Kalma Süresi Normalde Ne Kadardır?

Hamile kalma süresi kişiden kişiye değişebilir. Sağlıklı çiftlerde hamilelik bazen hemen gerçekleşirken bazen birkaç...

Hamilelik Öncesi Vitamin Kullanımı

Hamilelik planlayan kadınların bazı vitamin ve mineralleri yeterli miktarda alması oldukça önemlidir. Bu vitaminler...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Vajinal Kuruluk ve Cinsel Konfor Önerileri

Hamilelik dönemi, kadın bedeninde hem fiziksel hem de duygusal anlamda birçok değişimin yaşandığı özel...

Hamilelikte Cinsellik Hakkında En Çok Merak Edilen Sorular!

Hamilelik dönemi kadın hayatının en karmaşık dönemlerinden bir tanesini oluşturur. Psikolojik ve fizyolojik çok...

Hamilelik Döneminde Cinsellik Hakkında En Çok Merak Edilen 5 Konu!

Hamilelik sürecinde cinsellik, pek çok anne baba adayının aklında soru işaretleriyle yer alır. Özellikle...

Hamilelikte Orgazm Olmak Sakıncalı mı?

Hamilelik süreci, kadın vücudunda hem fiziksel hem de duygusal birçok değişimin yaşandığı özel bir...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Doğumun Başladığını Gösteren 9 İşaret

Doğum süreci, anne adayları için heyecan verici ve bazen de kaygı verici bir dönemdir. Hamileliğin son haftalarına girildiğinde, vücut doğuma hazırlanmaya başlar ve bazı...

Sezaryen Doğum Süreci ve Aşamaları

Sezaryen doğum, bebeğin annenin karnı ve rahmi kesilerek cerrahi müdahale ile dünyaya getirilmesi işlemidir. Bu doğum yöntemi, bazı durumlarda planlı olarak gerçekleştirilirken, bazı durumlarda...

Hamilelikte Şıklık: Trimesterlere Göre Kıyafet Seçimi

Hamilelik, kadın vücudunda birçok fiziksel değişimin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu süreçte vücut şekli ve kilo dağılımı değiştiği için anne adaylarının kıyafet tercihlerinde konfor,...

Ramazan’da Hamileler İçin Şifa Kaynağı: Hurmanın Önemi ve Etkileri

Ramazan ayı, oruç ibadetinin yanı sıra sağlıklı ve dengeli beslenmenin de önemli olduğu bir dönemdir. Hamile kadınlar için bu süreçte beslenme daha da büyük...

Evde Huzuru Yakala: Yoga ile Zihinsel ve Fiziksel Denge

Merhaba canımız annelerimiz. Evde kalmamız gereken bu dönemlerde, geçirdiğimiz zamanı daha kaliteli ve keyifli geçirecek yollar aramaya başladık bile. Evde yapabileceğiniz aktiviteleri sizinle gün...

Yaşamdan Önceki Yaşam (Belgesel)

Bir kadının hamilelik yolculuğu... Bir kadının anne oluşu... Hamilelik ile ilgili yapılan en etkileyici belgesellerden biri. https://player.vimeo.com/video/398504487

Hamilelikte Hafta Sonu: Dinlenme mi, Hareket mi?

Hamilelik süreci, bir kadının yaşamında fiziksel ve duygusal olarak birçok değişiklik yaşadığı özel bir dönemdir. Bu dönemde bedeninizi dinlemek, ihtiyaçlarınıza uygun şekilde hareket etmek...

Hamilelikte Annelik İçgüdüsünün Psikolojik Etkileri

Hamilelik, bir kadının hayatında büyük fiziksel ve duygusal değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu süreçte anne adayında hormonal değişimler, bedensel farklılıklar ve psikolojik adaptasyonlar...

Happy Mom Ödülleri🏆 Toplam Ödül 100.000 TL

Merhaba Canımız Annelerimiz, Bu sene de en iyi markaları annelerimiz seçiyor! Yedincisini düzenlediğimiz Happy Mom ödüllerinde en iyi markaları oylarken büyük ödüllü çekilişimize katılmaya hak kazanıyorsunuz.   ❗Ödülümüz...

Hamilelikte Şeker Yüklemesi

Son günlerde oldukça tartışmalı bir hal alan gebelikte (hamilelikte) şeker yüklemesi testinin faydalı mı zararlı mı olduğu, yapılması mı gerektiği yoksa yapılmaması mı gerektiği...