back to top

Doğum Planı Nasıl Yapılır? Hazırlık Rehberi

Hamilelik sürecinin son dönemlerine yaklaşan her anne adayının zihninde beliren en önemli konulardan biri “doğum nasıl olacak?” sorusudur. Doğum, hem bedensel hem de duygusal...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

Annelerimizden Bebeklerine Güzel Sözler

Dokuz ay süren hamilelik macerası sonrasında bebeğinize kavuşuyorsunuz ve...

Bebeğin Doğum Kanalına Girdiği Nasıl Anlaşılır?

Anne adaylarının en çok merak ettikleri ve endişelendikleri konuların...

Muhteşem Bir Anne Olma Hikayesi!

Benim anne olma hikayem klasik anne olma veya doğum...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Hamilelikte Uyuz Problemini Sizler İçin Araştırdık

Her anne hamilelik sırasında tamamen farklı deneyimlere sahip olabilir....

Bebek İsteyenler

Hamilelikte Cinsellik Hakkında Erkeklerin En Çok Merak Ettikleri

Hamilelik süreci yalnızca anne adayları için değil, baba adayları için de birçok yeni duygu...

Hamilelikte Doğru Duruş ve Basit Egzersizlerle Bel–Sırt Ağrılarını Azaltmak

Hamilelik, kadının bedeninde hem mucizevi hem de zorlayıcı değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir. Büyüyen...

Hamilelik Haftası Nasıl Hesaplanır?

Hamilelik sürecinde anne adaylarının en çok merak ettiği konuların başında gebelik haftası gelir. Özellikle...

Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Beslenme Alışkanlıkları

Hamile kalmayı planlayan kadınlar için beslenme düzeni, doğurganlığı etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Sağlıklı...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Cinsel İsteksizlik Normal mi?

Hamilelikle birlikte anne ve baba olma kimliğinin gelişimi, çiftler arasında birçok duygusal ve psikolojik...

Hamilelikte Cinsellik Hakkında Doğru Bilinen 10 Yanlış

Hamilelik dönemiyle birlikte anne adaylarının hayatında birçok fiziksel ve duygusal değişim yaşanır. Bu süreçte...

Hamilelikte Cinsel İstek Neden Artar?

Hamilelik dönemi, kadın bedeninde birçok fiziksel ve duygusal değişimin yaşandığı özel bir süreçtir. Bu...

Hamilelikte Cinsellik Nasıl Olmalıdır?

Hamilelik; 9 ay kadar süren, anne ve baba adayı için sürprizlerle dolu ve bebeğinizi...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Yenidoğan Alışverişinde Yapılan Hatalar

Hamilelik süreci ilerledikçe heyecan artar ve birçok anne adayı doğumdan önce bebeği için eksiksiz bir hazırlık yapmak ister. Ancak yenidoğan alışverişi sırasında yapılan bazı...

Hamilelik Öncesi Vitamin Kullanımı

Hamilelik planlayan kadınların bazı vitamin ve mineralleri yeterli miktarda alması oldukça önemlidir. Bu vitaminler hem anne sağlığını destekler hem de bebeğin sağlıklı gelişimine katkı...

Hamilelik Döneminde Kişisel Bakım İçin 5 Yararlı Bilgi!

Hamilelik, belki de vücudunuzun değişimini en hızlı gözlemleyebileceğiniz evre olabilir. Dolayısıyla kişisel bakım rutininizin de bu değişime ayak uyduruyor olması son derece önemlidir. Vücudunuzdaki hormonal...

Sağlıklı Kilo Hamile Kalma Şansını Nasıl Etkiler?

Vücut ağırlığı doğurganlık üzerinde önemli rol oynayan faktörlerden biridir. Hem aşırı kilo hem de çok düşük kilo hormon dengesini etkileyerek yumurtlama düzenini bozabilir. Sağlıklı bir...

Sevgililer Günü: Canımız Annelerimize 💜

Sevgililer Günü, aşkı ve sevgiyi kutladığımız özel bir gün. Genellikle romantik ilişkilerle anılsa da, aslında sevginin en saf ve en güçlü hali, annelerimizin kalbinde...

Stres Hamile Kalmayı Etkiler mi?

Stres, modern yaşamın en yaygın sorunlarından biridir ve doğurganlık üzerinde önemli bir etkiye sahip olabilir. Uzun süreli stres durumlarında vücutta kortizol hormonu artar ve...

Hamilelikte Beden Algısı: Değişime Uyum Sağlamak ve Kendini Sevmek

Hamilelik, bir kadının hem fiziksel hem de duygusal olarak büyük bir dönüşüm yaşadığı dönemdir. Beden şekil değiştirir, hormonlar farklı çalışır, ruh hâli dalgalanır. Bu...

Folik Asit Neden Hamilelikten Önce Başlanmalıdır?

Hamilelik planlayan kadınlar için en önemli vitaminlerden biri folik asittir. Folik asit, bebeğin beyin ve omurilik gelişiminde kritik rol oynayan bir B vitamini türüdür....

Hamilelikte Şeker Yüklemesi Hakkında Bilmeniz Gerekenler!

Hamilelik, kadın bedeninde fizyolojik ve hormonal birçok değişikliğin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu süreçte anne adayının ve bebeğin sağlığını korumak için yapılan çeşitli tarama...

Hamile Kalmayı Zorlaştıran Günlük Alışkanlıklar

Bazı günlük alışkanlıklar fark edilmeden doğurganlığı olumsuz etkileyebilir. Hamilelik planlayan kişilerin yaşam tarzı alışkanlıklarını gözden geçirmesi oldukça önemlidir. Doğurganlığı olumsuz etkileyebilecek alışkanlıklar Sigara kullanımı Alkol...