back to top

Hamilelik Günlüğü Tutmak

Hamilelik, bir kadının hayatındaki en özel ve dönüştürücü dönemlerden biridir. Her hafta değişen beden, duygular ve düşünceler bu süreci adeta bir yaşam günlüğüne dönüştürür....

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

Annelerimizden Bebeklerine Güzel Sözler

Dokuz ay süren hamilelik macerası sonrasında bebeğinize kavuşuyorsunuz ve...

Bebeğin Doğum Kanalına Girdiği Nasıl Anlaşılır?

Anne adaylarının en çok merak ettikleri ve endişelendikleri konuların...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

Muhteşem Bir Anne Olma Hikayesi!

Benim anne olma hikayem klasik anne olma veya doğum...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Doğum Sancınızı Tanıyın

Merhaba Annelerimiz...  9 aylık serüvenin sonunda sizleri neler beklediği...

Bebek İsteyenler

Hamilelik Haftası Nasıl Hesaplanır?

Hamilelik sürecinde anne adaylarının en çok merak ettiği konuların başında gebelik haftası gelir. Özellikle...

Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Beslenme Alışkanlıkları

Hamile kalmayı planlayan kadınlar için beslenme düzeni, doğurganlığı etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Sağlıklı...

Hamilelik Planlarken Baba Adaylarının Rolü

Hamilelik yalnızca anne adayının değil baba adayının da sağlığı ile yakından ilgilidir. Erkeklerin yaşam...

Hamile Kalma Süresi Normalde Ne Kadardır?

Hamile kalma süresi kişiden kişiye değişebilir. Sağlıklı çiftlerde hamilelik bazen hemen gerçekleşirken bazen birkaç...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Eşlerin Cinselliğe Bakışı Neden Değişir?

Hamilelik dönemi yalnızca anne adayının bedeninde değil, çiftlerin ilişkisinde ve duygusal dünyasında da önemli...

Riskli Gebelikte Cinsellik: Hangi Durumlarda Yasaklanır?

Hamilelik döneminde cinsellik, anne adaylarının en çok merak ettiği konular arasında yer alır. Sağlıklı...

Hamilelikte Vajinal Kuruluk ve Cinsel Konfor Önerileri

Hamilelik dönemi, kadın bedeninde hem fiziksel hem de duygusal anlamda birçok değişimin yaşandığı özel...

Hamilelikte Cinsellik Hakkında En Çok Merak Edilen Sorular!

Hamilelik dönemi kadın hayatının en karmaşık dönemlerinden bir tanesini oluşturur. Psikolojik ve fizyolojik çok...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Hamilelikte Narenciye Tüketimi: Faydaları ve Dikkat Edilmesi Gerekenler

Hamilelikte narenciye tüketimi, anne ve bebek sağlığı üzerinde olumlu etkiler yapabilir. Narenciye meyveleri, C vitamini, lif, folik asit ve birçok mineral bakımından zengindir. Bununla...

Bebeğinizin Haftalarına Göre Boy ve Kilo Tablosu

Hamilelikte bebeğin gelişimi, her hafta farklı hızlarda ilerler. Bu nedenle, gebelik süresince bebeğin boyu ve kilosu önemli göstergelerdir. Aşağıda, gebeliğin haftalarına göre bebeğin tahmini...

Gebelikte Cilt Değişiklikleri

Gebelik, kadının vücudunda pek çok fizyolojik değişikliğe yol açar ve bu değişikliklerin çoğu ciltte de kendini gösterir. Gebelikte cilt değişiklikleri, hormonlardaki değişiklikler, artan kan...

Hamilelikte Yapılması Gereken Tıbbi Testler

Hamilelik sürecinde, annenin ve bebeğin sağlığını izlemek ve olası komplikasyonları önceden tespit edebilmek amacıyla bir dizi tıbbi test yapılır. Bu testler, gebeliğin her aşamasında,...

Doğuma Hazırlık Kursları ve Eğitimler

Doğuma hazırlık kursları ve eğitimler, anne ve baba adaylarının gebelik sürecini daha bilinçli bir şekilde geçirmelerini sağlamak, doğum sırasında rahatlıklarını artırmak ve doğum sonrası...

Bebeğin Kalp Atışı ve Hareketlerinin Takibi

Hamilelik sürecinde bebeğin kalp atışı ve hareketlerinin düzenli olarak takip edilmesi, bebeğin genel sağlığı ve gelişimi hakkında önemli bilgiler sunar. Bu takip, hem anne...

Hamilelik Döneminde Dengeli ve Yeterli Kalori Alımı Hakkında 5 Başlık!

Hamilelik döneminde dengeli ve yeterli kalori alımı, hem anne hem de bebek için sağlıklı bir gebelik süreci geçirebilmek adına büyük önem taşır. Anne adayının...

Hamilelik Döneminde Evde Yapabileceğiniz 8 Güvenli Egzersiz

Gebelikte egzersiz yapmak gerçekten faydalıdır, ancak her gebelik farklı olduğundan, egzersize başlamadan önce mutlaka doktorunuza danışmanız önemlidir. Doktorunuz, kişisel sağlık durumunuza ve gebeliğinizin ilerleyen...

Hamilelik ve Cinsellik: Detaylı 1 Rehber

Hamilelik ve cinsellik, birçok çift için hem duygusal hem de fiziksel olarak hassas bir konu olabilir. Hamilelik, kadın vücudunda fiziksel, hormonal ve duygusal değişikliklere...

Hamilelikte Stresin Etkileri ve Stresi Azaltmanın 5 Yolu 🧘‍♀️

Hamilelikte stres, anne ve bebek sağlığı üzerinde önemli etkiler yapabilir. Hafif stres genellikle zararlı değildir ve hamilelikte yaygın bir durumdur. Ancak, uzun süreli veya...