back to top

Anne Adayları İçin Doğumda Nefes Teknikleri

Doğum süreci yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel olarak da güçlü bir deneyimdir. Özellikle sancıların yoğunlaştığı anlarda vücudun gevşeyebilmesi, annenin kendini daha güvende hissedebilmesi...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

Annelerimizden Bebeklerine Güzel Sözler

Dokuz ay süren hamilelik macerası sonrasında bebeğinize kavuşuyorsunuz ve...

Bebeğin Doğum Kanalına Girdiği Nasıl Anlaşılır?

Anne adaylarının en çok merak ettikleri ve endişelendikleri konuların...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

Muhteşem Bir Anne Olma Hikayesi!

Benim anne olma hikayem klasik anne olma veya doğum...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Doğum Sancınızı Tanıyın

Merhaba Annelerimiz...  9 aylık serüvenin sonunda sizleri neler beklediği...

Bebek İsteyenler

Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Beslenme Alışkanlıkları

Hamile kalmayı planlayan kadınlar için beslenme düzeni, doğurganlığı etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Sağlıklı...

Hamilelik Planlarken Baba Adaylarının Rolü

Hamilelik yalnızca anne adayının değil baba adayının da sağlığı ile yakından ilgilidir. Erkeklerin yaşam...

Hamile Kalma Süresi Normalde Ne Kadardır?

Hamile kalma süresi kişiden kişiye değişebilir. Sağlıklı çiftlerde hamilelik bazen hemen gerçekleşirken bazen birkaç...

Hamilelik Öncesi Vitamin Kullanımı

Hamilelik planlayan kadınların bazı vitamin ve mineralleri yeterli miktarda alması oldukça önemlidir. Bu vitaminler...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Vajinal Kuruluk ve Cinsel Konfor Önerileri

Hamilelik dönemi, kadın bedeninde hem fiziksel hem de duygusal anlamda birçok değişimin yaşandığı özel...

Hamilelikte Cinsellik Hakkında En Çok Merak Edilen Sorular!

Hamilelik dönemi kadın hayatının en karmaşık dönemlerinden bir tanesini oluşturur. Psikolojik ve fizyolojik çok...

Hamilelik Döneminde Cinsellik Hakkında En Çok Merak Edilen 5 Konu!

Hamilelik sürecinde cinsellik, pek çok anne baba adayının aklında soru işaretleriyle yer alır. Özellikle...

Hamilelikte Orgazm Olmak Sakıncalı mı?

Hamilelik süreci, kadın vücudunda hem fiziksel hem de duygusal birçok değişimin yaşandığı özel bir...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Bebeğiniz Doğmadan Mutlaka Almanız Gereken 5 Ürün

Tulum: Bebeğiniz doğmadan önce bebeğinizin boyunu ve kilosunu bilemeyeceğinizden dolayı 0-3 ay ve yeni doğan boyunda tulumlardan almak size oldukça yardımcı olacaktır. Tulum seçiminde...

Hamilelikte Risk Yaratan Hastalıklar

Günümüzde pek çok hamilelik sorunsuz bir şekilde tamamlanıyor ve anne bebeğini kucağına almanın mutluluğunu yaşıyor. Ancak bazı riskli durumlar var ki hem bebeğin hem...

Makyajsız Porselen Bir Cilt

Hamilelik döneminde evimizde çok fazla vakit geçirilmesinden dolayı makyaj yapmak istemiyor olabilirsiniz. Ancak bu durum cildinizin bakımından vazgeçeceğiniz anlamına gelmemeli. Günlük hayatınızda sürdürmekte olduğunuz...

Buz Mucizesi

Göz Altı Torbalarınıza Elveda Yorgunluk ve uykusuzluktan kaynaklanan göz altı morlukları hamilelik döneminde oldukça fazla görülmektedir. Göz altı torbalarınıza yapacağınız buz kompresi sayesinde şişkinliğiniz inerken...

Savunma Mekanizmaları

Günlük hayatımızda hoşnut olmadığımız durumlarda kendimizi korumak için istemsiz de olsa başvurduğumuz bazı yöntemler vardır. Psikoloji alanında savunma mekanizması olarak geçen bu dürtülerin hepsin...

Boş Vakitlerinizi Değerlendirin

Özellikle hamileliğin son üç aylık döneminde çoğu kadının gebelikten yorulduğu gözlenir. Böyle bir durumda kendinizi suçlamamalısınız. Hareket kabiliyetinin azalması ve evde geçirilen sürenin artması...

2018 Makyaj Trendleri

Hamilelik döneminde de bakımlı olmak isteyen annelerimiz için 2018’in popüler makyaj trendlerini bu yazımızda derledik. Hamilelik döneminde doğal, bitkisel ürünlerin kullanılması tavsiye edilmektedir. Kalın Eyeliner İncecik,...

Gebelik Tarihi Nasıl Hesaplanır?

Gebelik  Tarihi Nasıl Hesaplanır? Heyecanla başladığınız ve oldukça keyifli olan bu serüvende aklınıza takılan en önemli sorulardan bir tanesi kaç haftalık hamile olduğunuzdur. Bu yazımızda...

2018 İlkbahar/Yaz Trendleri

Bahar aylarının gelmesiyle gardırop değişimimizi de başlatmış olduk. Güneşli havalar bize enerji verirken dış görünüşümüzü de enerjik ve trend sahibi tutmak elimizde. Bu yazımızda...

Hamilelik Dönemi

Herkese Merhaba, Her hamilelik dönemi kadınlar için ayrı bir yolculuk gibidir . İlk hamilelikte yaşanılan tecrübesizliklerden ne kadar ders alsak da ikinci hamilelikte tamamen bilinçli bir...