back to top

Doğum Sancısı Nasıl Başlar? Gerçek Sancıyı Yalancı Sancıdan Ayırmanın Yolları

Hamileliğin son haftalarına yaklaştıkça anne adaylarının en çok merak ettiği konulardan biri doğum sancısıdır. Karnınızda bir kasılma hissettiğiniz anda “Doğum mu başlıyor?” diye düşünmeniz...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

Annelerimizden Bebeklerine Güzel Sözler

Dokuz ay süren hamilelik macerası sonrasında bebeğinize kavuşuyorsunuz ve...

Bebeğin Doğum Kanalına Girdiği Nasıl Anlaşılır?

Anne adaylarının en çok merak ettikleri ve endişelendikleri konuların...

Muhteşem Bir Anne Olma Hikayesi!

Benim anne olma hikayem klasik anne olma veya doğum...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

Hamilelikte Uyuz Problemini Sizler İçin Araştırdık

Her anne hamilelik sırasında tamamen farklı deneyimlere sahip olabilir....

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Bebek İsteyenler

Hamile Kalmaya Çalışırken Ne Sıklıkla İlişkiye Girilmeli?

Bebek sahibi olmaya karar verdiğinizde akla gelen ilk sorulardan biri zamanlama olabilir: “Hangi günlerde...

Hamilelikte Cinsellik Hakkında Erkeklerin En Çok Merak Ettikleri

Hamilelik süreci yalnızca anne adayları için değil, baba adayları için de birçok yeni duygu...

Hamilelikte Doğru Duruş ve Basit Egzersizlerle Bel–Sırt Ağrılarını Azaltmak

Hamilelik, kadının bedeninde hem mucizevi hem de zorlayıcı değişimlerin yaşandığı özel bir dönemdir. Büyüyen...

Hamilelik Haftası Nasıl Hesaplanır?

Hamilelik sürecinde anne adaylarının en çok merak ettiği konuların başında gebelik haftası gelir. Özellikle...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Cinsel İsteksizlik Normal mi?

Hamilelikle birlikte anne ve baba olma kimliğinin gelişimi, çiftler arasında birçok duygusal ve psikolojik...

Hamilelikte Cinsellik Hakkında Doğru Bilinen 10 Yanlış

Hamilelik dönemiyle birlikte anne adaylarının hayatında birçok fiziksel ve duygusal değişim yaşanır. Bu süreçte...

Hamilelikte Cinsel İstek Neden Artar?

Hamilelik dönemi, kadın bedeninde birçok fiziksel ve duygusal değişimin yaşandığı özel bir süreçtir. Bu...

Hamilelikte Cinsellik Nasıl Olmalıdır?

Hamilelik; 9 ay kadar süren, anne ve baba adayı için sürprizlerle dolu ve bebeğinizi...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Hamilelikte El ve Ayak Bakımı

Hamilelik süreci, bedenin baştan sona yeniden şekillendiği eşsiz bir dönemdir. Bu dönemde anne adayının yalnızca karın bölgesinde değil, el ve ayaklarında da gözle görülür...

Hamilelikte Düşünce Kalabalığını Azaltmanın Yolları

Hamilelik, sadece bedende değil, zihinde de büyük bir dönüşüm yaratır. Anne adayı bir yandan bebeğinin gelişimini merak ederken diğer yandan doğuma, anneliğe, kariyerine ve...

Epidural Doğum: Ağrısız Deneyim mi, Sadece Bir Destek mi?

Hamilelik sürecinde anne adaylarının aklını en çok meşgul eden konulardan biri doğumun nasıl gerçekleşeceği ve ne kadar ağrılı olacağıdır. Kimi anneler doğumun tamamen doğal...

Kış Hamileleri İçin Dış Giyim Rehberi: Mont, Kaban ve Katmanlama İpuçları

Hamileliğin kış aylarına denk gelmesi, soğuk hava koşullarıyla birlikte dış giyim seçimlerini biraz daha özenli hale getirir. Çünkü bu dönemde anne adayı hem kendi...

Mevsimsel Hamilelik Beslenmesi: Kış Sebzeleriyle Bağışıklık Güçlendirme Önerileri

Kış ayları, soğuk hava ve azalan güneş ışığıyla birlikte bağışıklık sistemini zayıflatabilir. Hamilelik döneminde ise bu durum daha da önem kazanır, çünkü anne adayının...

Anne Karnında Müzik: Bebeğin Duyma Gelişimine Destek Olmanın En Doğal Yolu

Hamilelikte müzik dinlemek, hem anne hem de bebek için duygusal bir bağ kurmanın en huzurlu yollarından biridir. Bilimsel araştırmalar, bebeğin 20. haftadan itibaren sesleri...

Hamilelikte Cinsel Rahatlık ve Pozisyon Önerileri

Hamilelik, yalnızca bebeğin büyüdüğü bir dönem değil; aynı zamanda bedenin, duyguların ve ilişkilerin de yeniden şekillendiği özel bir süreçtir. Anne adayı fiziksel olarak değişirken,...

Detaylı Ultrason Rehberi: Ne Zaman, Neden, Nasıl?

Detaylı ultrason, gebeliğin ikinci trimesterinde bebeğin organ gelişimini ayrıntılı biçimde değerlendiren özel bir incelemedir. Amaç “kusur aramak” değil; kalp, beyin, omurga, karın organları, yüz,...

Gebelikte Mide Yanması ve Reflü: Günlük Rahatlatıcı Önlemler

Hamilelikte mide yanması, reflü ve hazımsızlık şikayetleri oldukça yaygındır. Hormonların etkisiyle gevşeyen sindirim kasları ve büyüyen rahmin mideye yaptığı baskı, asidin yukarı kaçmasına neden...

Doğum Çantası Hazırlığı: Eksiksiz, Pratik ve Sakin Bir Başlangıç

Doğumun yaklaştığı son haftalarda anne adaylarının en çok düşündüğü konulardan biri, doğum çantasının eksiksiz hazırlanmasıdır. Çünkü doğum çantası, sadece birkaç eşyadan oluşan bir valiz...