back to top

Hamilelik Döneminde Güneşle Sağlıklı İlişki: D Vitamini, Gölge ve Koruma Dengesi

Hamilelik, kadın bedeninin fiziksel ve hormonal olarak büyük değişimler yaşadığı hassas bir dönemdir. Bu dönemde hem anne hem de bebek için güneş ışınlarının faydaları...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

Annelerimizden Bebeklerine Güzel Sözler

Dokuz ay süren hamilelik macerası sonrasında bebeğinize kavuşuyorsunuz ve...

Bebeğin Doğum Kanalına Girdiği Nasıl Anlaşılır?

Anne adaylarının en çok merak ettikleri ve endişelendikleri konuların...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

Muhteşem Bir Anne Olma Hikayesi!

Benim anne olma hikayem klasik anne olma veya doğum...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Doğum Sancınızı Tanıyın

Merhaba Annelerimiz...  9 aylık serüvenin sonunda sizleri neler beklediği...

Bebek İsteyenler

Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Beslenme Alışkanlıkları

Hamile kalmayı planlayan kadınlar için beslenme düzeni, doğurganlığı etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Sağlıklı...

Hamilelik Planlarken Baba Adaylarının Rolü

Hamilelik yalnızca anne adayının değil baba adayının da sağlığı ile yakından ilgilidir. Erkeklerin yaşam...

Hamile Kalma Süresi Normalde Ne Kadardır?

Hamile kalma süresi kişiden kişiye değişebilir. Sağlıklı çiftlerde hamilelik bazen hemen gerçekleşirken bazen birkaç...

Hamilelik Öncesi Vitamin Kullanımı

Hamilelik planlayan kadınların bazı vitamin ve mineralleri yeterli miktarda alması oldukça önemlidir. Bu vitaminler...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Vajinal Kuruluk ve Cinsel Konfor Önerileri

Hamilelik dönemi, kadın bedeninde hem fiziksel hem de duygusal anlamda birçok değişimin yaşandığı özel...

Hamilelikte Cinsellik Hakkında En Çok Merak Edilen Sorular!

Hamilelik dönemi kadın hayatının en karmaşık dönemlerinden bir tanesini oluşturur. Psikolojik ve fizyolojik çok...

Hamilelik Döneminde Cinsellik Hakkında En Çok Merak Edilen 5 Konu!

Hamilelik sürecinde cinsellik, pek çok anne baba adayının aklında soru işaretleriyle yer alır. Özellikle...

Hamilelikte Orgazm Olmak Sakıncalı mı?

Hamilelik süreci, kadın vücudunda hem fiziksel hem de duygusal birçok değişimin yaşandığı özel bir...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

A’dan Z’ye Gebelik Sözlüğü

Abdominal Gebelik Bebeğin rahmin dışında karın boşluğuna yapışarak geliştiği dış gebelik türü. Abortus (Düşük, Abort) Gebeliğin 20 haftadan önce kendiliğinden kaybedilmesi, bebeğin düşmesi Adhezyon Yapışıklık. Organların çevre dokularla arasında...

Hamilelikte Grip ve Kurtulma Yöntemleri

Hamilelik süresince başta bağışıklık sistemi olmak üzere çeşitli organlarınızın işlevleri ve verimliliği konusunda bazı değişiklikler oluşmaktadır. Bu değişiklikler annenin sağlığı için olumsuz yönde olmakla...

Gebelikte Asla Yememeniz Gereken Şeyler!

Hamilelikte beslenmenin ne kadar önemli olduğunu biliyoruz peki bu süreçte olabildiğince kaçınmamız gereken yiyecekler neler? Gerçekten canımın çektiği her şeyi yemeli miyim? İşte hamilelikte...

Hamilelikle İlgili Şaşırtıcı Bilgiler

Hamilelik dönemi her kadının en çok titiz olduğu dönemdir. Bu dönemde bilgilenmek amacı ile aynı konu hakkında yüzlerce makale okunur, her satır ezberlenir. Tüm...

Hamilelik Süreci ve Canımız Babalarımız

Gebelik, doğum ve doğum sonrası dönem anne ve baba adayı açısından fizyolojik, psikolojik ve sosyal etmenlerin bir arada yaşandığı önemli bir dönemdir. Gebelik sürecinde...

Hamilelikte Cevabı En Çok Merak Edilen 5 Soru!

Hamilelik dönemi çoğu kadın için yeni bir deneyimdir ve bu süreçte akıllarında birçok soru işareti olabilir. Ancak bazı sorular, hemen hemen tüm anne adayları...

Hamilelik Cinsel Yaşamınızın Sonu Değil!

Hamile olmanız aşk ve seks yaşamınızın ertelenmesi anlamına gelmiyor. Hatta belki de karnınız ilişkinizi pekiştirecektir. Sizin yapmanız gereken kendinize güvenmeniz, kendinizi beğenmeniz ve kendini...

Hamilelikte Beslenmeyi Öğreniyoruz!

“Artık sen iki canlısın!” Etraftan bunu sıklıkla duymaya başladıysan, ezberden tavsiyelerle değil, bilinçli bir şekilde beslenmek için gebelikte beslenme hakkında her şeyi öğrenme vaktin gelmiş demektir....

Baba Adayının Bebeğe Hazırlanma Süreci ‘Duygusal Hazırlık’

Baba adaylarının bebeğe hazırlık süreci anne adaylarına nazaran daha farklı gerçekleşmektedir. Anne adayları bebeğe hem bedenen hem de ruhsal hazırlanırken, baba adaylarıysa, sadece ruhsal...

Hamilelikte Tüketilmemesi Gerekenler!

Hamilelik döneminde dengeli ve düzenli beslenme, gebelik sürecinin en önemli kurallarındandır. Bununla birlikte gebelikte yenmesi gerekenler kadar yenmemesi gereken gıdalar bilmek de önemlidir. Böylece beslenme...