back to top

Anne Adayları İçin Doğumda Nefes Teknikleri

Doğum süreci yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel olarak da güçlü bir deneyimdir. Özellikle sancıların yoğunlaştığı anlarda vücudun gevşeyebilmesi, annenin kendini daha güvende hissedebilmesi...

Alışveriş

En Çok Okunanlar

Hamilelikte Cinsellikle İlgili Merak Edilenler

Hamilelikte cinsel ilişkiye girilip girmek hakkında anne adaylarının kafasında...

Doktorunuza Sormanız Gereken 10 Önemli Soru!

Gebe olduğunuzu öğrendiniz... Muayene zamanınızın geleceği günü iple çekiyorsunuz...

Annelerimizden Bebeklerine Güzel Sözler

Dokuz ay süren hamilelik macerası sonrasında bebeğinize kavuşuyorsunuz ve...

Bebeğin Doğum Kanalına Girdiği Nasıl Anlaşılır?

Anne adaylarının en çok merak ettikleri ve endişelendikleri konuların...

4 Boyutlu Ultrason (Detaylı Ultrason)

1970 yıllarının başından itibaren günümüz modern tıbbın vazgeçilmezi olan...

Hamilelik Nasıl Oluşur?

Hamilelik haftası hesaplanırken neden son regl başlangıcının baz alındığını...

Hamilelikte Lazer Epilasyon

Hamilelikte artan hormonlarının da etkisiyle artan tüylenmeden çoğu anne adayını...

Muhteşem Bir Anne Olma Hikayesi!

Benim anne olma hikayem klasik anne olma veya doğum...

Cinsiyet Belirleme Yöntemi: Çin Takvimi!

Çin takvimi, yüzyıllardır bebeklerin cinsiyetini tahmin etmek için kullanılan...

Doğum Sancınızı Tanıyın

Merhaba Annelerimiz...  9 aylık serüvenin sonunda sizleri neler beklediği...

Bebek İsteyenler

Hamile Kalmayı Kolaylaştıran Beslenme Alışkanlıkları

Hamile kalmayı planlayan kadınlar için beslenme düzeni, doğurganlığı etkileyen en önemli faktörlerden biridir. Sağlıklı...

Hamilelik Planlarken Baba Adaylarının Rolü

Hamilelik yalnızca anne adayının değil baba adayının da sağlığı ile yakından ilgilidir. Erkeklerin yaşam...

Hamile Kalma Süresi Normalde Ne Kadardır?

Hamile kalma süresi kişiden kişiye değişebilir. Sağlıklı çiftlerde hamilelik bazen hemen gerçekleşirken bazen birkaç...

Hamilelik Öncesi Vitamin Kullanımı

Hamilelik planlayan kadınların bazı vitamin ve mineralleri yeterli miktarda alması oldukça önemlidir. Bu vitaminler...

Beslenme

Sağlık

Doğum

Güzellik

Cinsellik

Hamilelikte Vajinal Kuruluk ve Cinsel Konfor Önerileri

Hamilelik dönemi, kadın bedeninde hem fiziksel hem de duygusal anlamda birçok değişimin yaşandığı özel...

Hamilelikte Cinsellik Hakkında En Çok Merak Edilen Sorular!

Hamilelik dönemi kadın hayatının en karmaşık dönemlerinden bir tanesini oluşturur. Psikolojik ve fizyolojik çok...

Hamilelik Döneminde Cinsellik Hakkında En Çok Merak Edilen 5 Konu!

Hamilelik sürecinde cinsellik, pek çok anne baba adayının aklında soru işaretleriyle yer alır. Özellikle...

Hamilelikte Orgazm Olmak Sakıncalı mı?

Hamilelik süreci, kadın vücudunda hem fiziksel hem de duygusal birçok değişimin yaşandığı özel bir...

Hamilelik Psikolojisi

Doğum Hikayeleri

Spor

Hamilelik Trimesterlerine Göre Temel İhtiyaçlarınız

Hamilelikte Birinci Trimester Folik Asit Folik asit, bebeğinizin gelişimi ve sağlıklı bir hamilelik için almanız gereken en önemli takviyelerden birisidir. Folik asit, bebeğin beyin gelişimini...

Hamilelikte Cips Tüketmek

Peynirli, baharatlı, ketçaplı ve daha birçok çeşidi bulunan cipsler… Lezzeti ve herkesin damak tadına uyabilen çeşitleri olması sebebiyle, özellikle akşamları televizyon karşısında severek tükettiğimiz...

Çin Takvimi ile Cinsiyet Belirleme

Çin Takvimi Çin takvimi, tamamen batıl inançlara dayanmakta olup Çinlilerin uzun yıllar önce bebeklerin cinsiyetlerini önceden öğrenmek için kullandıkları bir takvimdir. Şimdilerde ise çoğunlukla bebek...

Hamilelik Döneminde Eşinizle İlişkiniz ve Cinsellik

Vücudunuz sizi ailenin en yeni üyesine hazırlarken bazı fiziksel ve duygusal değişiklikler kaçınılmazdır. Bu sırada eşinizle olan ilişkinizde de değişiklikler olur.  Bu süreçte bazen...

Sezaryen Sonrası Vajinal Doğum Hakkında Merak Ettikleriniz!

Anne adaylarının büyük bir kısmı, bebeklerini normal şekilde vajinal yol ile kucağına almayı ister. Ancak çeşitli sebepler dahilinde; günümüzde sezaryenle doğum yapmış olan anne adayı...

Hamilelikte Ay Ay Psikoloji Değişimleri!

Hamilelik, kadın hayatının belki de en önemli evrelerinden bir tanesini oluşturur. Bu evre; sosyal ve iş hayatı, aile yaşantısı, çevresel etkenler, yaş durumu gibi...

Adım Adım Sezaryen Ameliyatı!

Sezaryen, doğumun doğal olmadığı durumlarda karın ve rahmin kesilerek bebeğin alındığı cerrahi bir işlemdir. Normal doğumun çeşitli nedenlerden dolayı gerçekleşemediği bazı durumlarda anne adaylarının isteği...

Yenidoğan Bebeğe Alınabilecek Hediyeler

Kültürümüzde yeni doğan bebeğin ailesine bebek için bir hediye almak yatar. Bunu her yakınımıza, dost ailemize, arkadaşlarımızın yeni doğan çocuklarına hep yaparız. Bunlar yapıldıktan...

Hamilelikte Nasıl Beslenmelisiniz? Örnek Beslenme Listesi!

Anne adaylarının gebelik süresi boyunca tükettikleri besinler yani yedikleri ve içtikleri, bebeklerinin büyüme ve gelişmesi sağlamak kadar kendi sağlıkları açısından da oldukça önemli ve...

Hamilelikte Doğru Sanılan Yanlışlar

Hamile kaldığınız andan itibaren başınıza neler geleceğini bilmediğiniz için, hamilelikte her söylenene inanmamız daha kolay oluyor. Özellikle de ilk gebeliğiniz ise.. Bu hataları düzeltmek...