Hamilelikte Egzersiz Şart!

İster hamilelik döneminizde rejime devam ederek spor yapın isterseniz de eski bir koltuktan kalkıp hareket edin, hiç fark etmez sizin ve bebeğinizin sağlığı için bu 13 altın kurala mutlaka uymalısınız. 1- Doktorunuza Danışın!  Her ne kadar hamilelik dönemi öncesinde ve hamilelik döneminizde yaptığınız egzersiz sorunsuz olarak geçse de bir takım istisnai durumlar olabilir. Bu yüzden doktorunuza danışıp düzenli egzersiz aktivitelerinizin, …

Kış Aylarında Hamileliği Kolaylaştırın

Hamilelik döneminde özellikle metabolizmanızı korumaya dikkat etmeniz gerekmektedir. Beslenme düzeniniz ise bunun başında gelmektedir. Bu yazımızda size kış aylarını daha kolay atlatmanıza yardım edecek tavsiyeler vereceğiz. Hamilelikte Beslenme Mevsiminde yetişen sebze ve meyveler anne adayının ihtiyacını yeterince karşılamaktadır. Anne adaylarının fiziksel gelişimini tamamlamış besin depolarının dolu olarak gebeliğe başlamaları gerekir. Hamilelik süresinde anne adayının sadece günlük yaşamını sürdürecek yeterli besin …

Happy Mom Ödülleri 2018 Oylaması Başladı!!

2018’in en iyilerini siz HappyMom annelerimiz belirliyor!❤️ Siz de oylamaya katılın, en iyileri seçerken yeni yılda bebeğinizle birlikte her zaman yanınızda olacak hediyelerinize kavuşan 30 şanslı anneden biri olun!😍👏🏻 🌸Oylamamıza katılan🌸 🎁 5 şanslı annemize; Philips Avent Yenidoğan Başlangıç Seti 🎁25 şanslı annemize; Uni Baby Yenidoğan Çantası 🌸İşte Oylamamızın Kuralları🌸 1- 28 Aralık 2018 23:59 katılım için son tarih 2- …

Çocuğunuza Kardeşi Olacağını Nasıl Anlatırsınız?

Aile hayatında pek çok ebeveyn, evde yaşanan kardeş çatışmalarını nasıl çözecekleri konusunda net bir fikre sahip olmamaktadır. Oysa kardeş rekabetini sağlıklı şekilde yaşamak ve yönetmek için sürece en başından hamilelik döneminde doğru hazırlanmak gerekmektedir. Hamilelik döneminde çocuklara kardeşleri olacağını açıklamak, bu sürece birlikte hazırlanmak, temel adımları atmak, uzun vadede kardeş çatışmalarının ve kıskançlığının yönetilebilir olmasına imkan sağlayacaktır. Çocuklar, kimi zaman …

Hamilelik Bulantılarınız Tehlikeli Seviyeye Ulaşmasın!

Hamilelikte bulantı çoğu anne adayının karşılaştığı en büyük sorunlar biri olmaktadır. Hamileliğinin ilk aylarında mevcut sorunlardan biri olan mide bulantısının sık, inatçı, aşırı ve şiddetli olduğu durumlara hiperemezis gravidarum adı verilir. Ancak bu durumu normal hamilelik bulantılarıyla karıştırmamak gerekir. Bu yazımızda hamilelik bulantısının tehlikeli seviyelere ulaşmasını önlemeniz adına size bu rahatsızlığın özelliklerinden bahsedeceğiz. Hiperemezis Gravidarum Neden Olur ve Kimlerde Görülür? …

Tüp Bebek Tedavisi Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Tüp Bebek Tedavisi Nedir?  Tüp bebek tedavisi, kadın üreme hücreleri olan yumurtaların ve erkek üreme hücreleri olan spermlerin vücut dışında, laboratuvar ortamında bir araya getirilerek döllenmenin elde edilmesini sağlayan bir tedavi türüdür. Tüp bebek tedavisinde döllenen yumurtalar bölünmeye başlayıp, embriyo adı verilen ilk gelişim aşamalarını laboratuvar ortamında geçirirken, anne adayının rahmine yerleştirilir. Bu aşamadan sonra elde edilen gebelik ile doğal …

En Güzel Anne Şiirleri

Aşık Veysel Şatıroğu / Anama Dokuz ay koynunda gezdirdi beni Ne cefalar çekti ne etti Anam Acı tatlı zahmetime katlandı Uçurdu yuvadan yürüttü Anam Anaların hakkı kolay ödenmez Analara ne yakışmaz ne denmez Kan uykudan gece kalkar gücenmez Emzirdi salladı uyuttu Anam Doğurdu beni Sivas ilinde Sivralan Köyünde tarla yolunda Azığı sırtında orak elinde Taşlı tarlalarda avuttu Anam Ben yürürdüm …

1...565758...66Sayfa 57 - 66